为什么体育锻炼后起风疹块
问：我热爱体育运动，但是每次跑步后就会全身发痒，尤其是吃了一些水果后跑步，全身皮肤竟起了许多风疹块，请问这是怎么回事?
——刘宁
刘宁读者：
这可能是一种运动诱发的过敏综合征。运动诱发全身过敏性反应的原因，至今不清楚，可能是人体免疫与非免疫因素联合作用，而造成体内组织胺释放。该综合征的临床症状从瘙痒和荨麻疹开始，继而手足和面部肿胀，严重者可发生呼吸困难、精神错乱、知觉丧失和血压降低。有些病人尚有胃痛腹泻和呕吐症状。此征发病无法预测，运动后发作，但不是每次运动后均会发生。研究发现，运动性过敏反应综合征的发病与食物或药物也有一定的关系，即在使用某些药物或食用某些食物后进行运动，容易发生过敏反应综合征。尤其是在运动前吃了橘子、桃子、梨、香蕉、芹菜或贝壳类食物，甚至吃了阿斯匹林等药物，都可引起过敏反应。
你的过敏反应较轻，可以请当地内科医生进行检查诊断。如果怀疑是运动性过敏反应综合征，可以先试行运动前2～4小时禁食任何食品。如果用禁食法后仍出现全身皮肤瘙痒或风疹块，应立即停止锻炼，以防止严重症状的发生，并在以后的每次运动前服用一些抗组织胺药物，如苯海拉明、扑尔敏、异丙嗪等，可以预防或减轻过敏反应。最好避免单独外出锻炼，以防万一。 ——康D, http://www.100md.com
——刘宁
刘宁读者：
这可能是一种运动诱发的过敏综合征。运动诱发全身过敏性反应的原因，至今不清楚，可能是人体免疫与非免疫因素联合作用，而造成体内组织胺释放。该综合征的临床症状从瘙痒和荨麻疹开始，继而手足和面部肿胀，严重者可发生呼吸困难、精神错乱、知觉丧失和血压降低。有些病人尚有胃痛腹泻和呕吐症状。此征发病无法预测，运动后发作，但不是每次运动后均会发生。研究发现，运动性过敏反应综合征的发病与食物或药物也有一定的关系，即在使用某些药物或食用某些食物后进行运动，容易发生过敏反应综合征。尤其是在运动前吃了橘子、桃子、梨、香蕉、芹菜或贝壳类食物，甚至吃了阿斯匹林等药物，都可引起过敏反应。
你的过敏反应较轻，可以请当地内科医生进行检查诊断。如果怀疑是运动性过敏反应综合征，可以先试行运动前2～4小时禁食任何食品。如果用禁食法后仍出现全身皮肤瘙痒或风疹块，应立即停止锻炼，以防止严重症状的发生，并在以后的每次运动前服用一些抗组织胺药物，如苯海拉明、扑尔敏、异丙嗪等，可以预防或减轻过敏反应。最好避免单独外出锻炼，以防万一。 ——康D, http://www.100md.com