我国最长寿老人：长寿就要开开心心过日子
家住四川乐山市五通桥区辉山镇的杜品华老人今年117岁了，是目前我国名副其实的最长寿者。2002年6月18日，老人被上海大世界基尼斯总部授予“大世界基尼斯之最——最长寿的人”称号。
一年后的今天，笔者再次见到这位老人时，发现她比去年还精神，满头银发中居然隐隐地长出了少许青丝。笔者问是怎么回事，她得意地用手摸了摸头发，开着玩笑说：“大概我已修炼成仙，返老还童了。”
笔者看到，老人家的房子是典型的川西民居，三合院前有块晒谷场，前方是水田，四周有小山，林木茂盛，空气清新。在晒谷场上，老人手拿桃子，一边用仅存的一颗牙齿慢慢地吃着，一边大声地与笔者聊天：“我现在除眼睛不方便外，精神很好。我还答应区政府出席一个旅游仪式呢。”
这位经历了三个世纪的老人为何如此长寿？老人的养子袁成农告诉笔者，他母亲一辈子吃素，特别喜欢吃茄子、青菜、萝卜。除眼睛失明外，老人耳朵灵敏，思维清晰，很少生病，即使伤风感冒，只要吃几片药就好了。老人的邻居、85岁的周顺德说：“杜婶婶人好得很，从不生气，成天笑呵呵的。”
老人生于1886年4月22日，4岁失去双亲，靠吃山上的野菜、野果生活。7岁时，她被当地寺庙收养，在庙里除了干活就是念佛。
“我觉得泥塑的菩萨挺吓人的，12岁就跑了出来。没想到一出庙门遇到了人贩子，他把我卖了。当天晚上，我逃走了。”讲到这里，老人发出一阵爽朗的笑声，她的乐观情绪感染了晒谷场上的人们，使原本凝重的气氛变得轻松起来。
后来，一位亲戚介绍她嫁入了一户姓左的人家，36岁时生下大女儿，也是她惟一的子女。
老人用双手拄着拐杖，慢慢地从椅子上站起来，休息一会儿又坐下，叹了一口气接着说：“坐月子，我都没吃过一顿好的，全是素的。渐渐地，我不想吃肉了，吃了就生病，闻着油腥味都难受。”
110岁时，身体一直非常健康的老人不幸重重地摔了一跤，手脚失去知觉，身体也虚弱起来。她的养子劝她吃点肉，补养补养身体。“没想到吃了肉，身体逐渐好起来。现在也能吃点，但不多。我最喜欢吃蔬菜、水果，不爱吃甜食，烟酒从来没沾过。”
华西医科大学营养学专家宋教授认为，杜品华老人无意中改变的饮食结构，其实相当有科学性。她前半生身体健壮，得益于常年吃素和苦中取乐的性格。110岁，她的身体机能已经退化，受到重创后，要靠其自身机能康复十分困难，此时借助油荤营养调养身体恰到好处。
目前，老人和养子一家居住，生活基本能自理。儿子、儿媳、孙女对她非常孝顺，一家三代其乐融融。
临别，老人仍然不停地念叨：“我现在一点也不糊涂。毛主席、邓主席、江主席，我都记得，现在的胡主席我也知道。所有新社会的领导我都感谢，不然我怎么能活到今天，还有这么多人来看我。”
(冯昌勇), 百拇医药
一年后的今天，笔者再次见到这位老人时，发现她比去年还精神，满头银发中居然隐隐地长出了少许青丝。笔者问是怎么回事，她得意地用手摸了摸头发，开着玩笑说：“大概我已修炼成仙，返老还童了。”
笔者看到，老人家的房子是典型的川西民居，三合院前有块晒谷场，前方是水田，四周有小山，林木茂盛，空气清新。在晒谷场上，老人手拿桃子，一边用仅存的一颗牙齿慢慢地吃着，一边大声地与笔者聊天：“我现在除眼睛不方便外，精神很好。我还答应区政府出席一个旅游仪式呢。”
这位经历了三个世纪的老人为何如此长寿？老人的养子袁成农告诉笔者，他母亲一辈子吃素，特别喜欢吃茄子、青菜、萝卜。除眼睛失明外，老人耳朵灵敏，思维清晰，很少生病，即使伤风感冒，只要吃几片药就好了。老人的邻居、85岁的周顺德说：“杜婶婶人好得很，从不生气，成天笑呵呵的。”
老人生于1886年4月22日，4岁失去双亲，靠吃山上的野菜、野果生活。7岁时，她被当地寺庙收养，在庙里除了干活就是念佛。
“我觉得泥塑的菩萨挺吓人的，12岁就跑了出来。没想到一出庙门遇到了人贩子，他把我卖了。当天晚上，我逃走了。”讲到这里，老人发出一阵爽朗的笑声，她的乐观情绪感染了晒谷场上的人们，使原本凝重的气氛变得轻松起来。
后来，一位亲戚介绍她嫁入了一户姓左的人家，36岁时生下大女儿，也是她惟一的子女。
老人用双手拄着拐杖，慢慢地从椅子上站起来，休息一会儿又坐下，叹了一口气接着说：“坐月子，我都没吃过一顿好的，全是素的。渐渐地，我不想吃肉了，吃了就生病，闻着油腥味都难受。”
110岁时，身体一直非常健康的老人不幸重重地摔了一跤，手脚失去知觉，身体也虚弱起来。她的养子劝她吃点肉，补养补养身体。“没想到吃了肉，身体逐渐好起来。现在也能吃点，但不多。我最喜欢吃蔬菜、水果，不爱吃甜食，烟酒从来没沾过。”
华西医科大学营养学专家宋教授认为，杜品华老人无意中改变的饮食结构，其实相当有科学性。她前半生身体健壮，得益于常年吃素和苦中取乐的性格。110岁，她的身体机能已经退化，受到重创后，要靠其自身机能康复十分困难，此时借助油荤营养调养身体恰到好处。
目前，老人和养子一家居住，生活基本能自理。儿子、儿媳、孙女对她非常孝顺，一家三代其乐融融。
临别，老人仍然不停地念叨：“我现在一点也不糊涂。毛主席、邓主席、江主席，我都记得，现在的胡主席我也知道。所有新社会的领导我都感谢，不然我怎么能活到今天，还有这么多人来看我。”
(冯昌勇), 百拇医药