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健康就是一种享受

     人们在经历了“非典”之后,对健康又有了新的认识。一个人生活哪段历史无从选择,可一个人的健康状况和生活的信条却可以任自己去感受,去随历史的步履而起舞。

    “非典”刚过,我有一位生意朋友,在病愈后跟我说的一句话令人深思:“以前别人都称我为大款,现在我才知道什么是大款,健康的人才是大款,拥有了健康才拥有一切。”人活着就是一种心态,快乐的心情最重要, 这颗心能够战胜疾病和邪恶,从容应对生活。

    人生的每一段都不可能重复,没有必要为过往而走不出自己。世界很大,要做的事很多,生命的价值完全是一种自我感受、一种把握现实、也就把握了今天的感受。

    一个健康的人应该是热爱工作,更热爱生活,上班的时间上紧发条努力工作;下班了,抛开所有的烦恼,推掉所有的应酬,充分放松,享受生活,将工作放到一边,不再想,不再说,不再做。工作是工作,生活是生活,让自己轻轻爽爽,有张有驰。

    尽量让下班的时间完全属于自己,你不必刻意安排,一切都可以兴之所至,随心所欲。看看演出,听听音乐,打打球,跑跑步,天气好的时候也可以到月光下走走,像身边的流水,像掠过的轻风,漫无边际,只任道路延伸,时光溜走——(黄跃成)
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