肖伯纳缘何高寿
肖伯纳是英国杰出的文学家，诺贝尔奖金获得者，世界著名的幽默大师，终年94岁。他从事创作活动70余年，不但以52部剧作、7部小说和大量论文著称文坛，而且以德寿双兼的辉煌一生倍受人们崇敬。肖伯纳有何长寿秘诀呢？
豁达乐观。肖伯纳在生活中是个乐天派，豁达的胸襟，平和的性情，构成了他爽朗的性格。在家庭生活中，他与妻子和睦相处，相敬如宾。对朋友，他总是以诚相见，待人宽厚，即使遇到误解和攻击，他也总以镇静自若的态度和机智的语言去解释或回答。
布衣素食。肖伯纳一生禁烟忌酒，即使在宴会上，他也以矿泉水代酒。平时他喜好素食，早餐和晚餐多半是可可茶、黑面包、通心面、小扁豆、鸡蛋。中午，他在街上的素食馆用餐，他说：“大鱼大肉未必对身体有益，素食本是英雄和圣人的食物。”
衣着俭朴。肖伯纳不慕华丽，不赶时髦，喜穿棉织品，讲究舒适、大方、整洁。他去登记结婚时，因有脚伤，穿了—件腋窝被拐杖磨破的短上衣，而被当作证婚人，险些闹出笑话。
酷爱游泳。肖伯纳出身贫苦，为了身体健康，能维持持久的写作能力，他规定每天最多只写20页。他喜欢爬山、打球、骑马、打拳等运动，尤其酷爱游泳。每当写文章感到劳累时，他就下海畅游。他说：“辽阔的大海使我心胸开阔，汹涌的浪涛给我无穷的力量。” (严 洁), http://www.100md.com
豁达乐观。肖伯纳在生活中是个乐天派，豁达的胸襟，平和的性情，构成了他爽朗的性格。在家庭生活中，他与妻子和睦相处，相敬如宾。对朋友，他总是以诚相见，待人宽厚，即使遇到误解和攻击，他也总以镇静自若的态度和机智的语言去解释或回答。
布衣素食。肖伯纳一生禁烟忌酒，即使在宴会上，他也以矿泉水代酒。平时他喜好素食，早餐和晚餐多半是可可茶、黑面包、通心面、小扁豆、鸡蛋。中午，他在街上的素食馆用餐，他说：“大鱼大肉未必对身体有益，素食本是英雄和圣人的食物。”
衣着俭朴。肖伯纳不慕华丽，不赶时髦，喜穿棉织品，讲究舒适、大方、整洁。他去登记结婚时，因有脚伤，穿了—件腋窝被拐杖磨破的短上衣，而被当作证婚人，险些闹出笑话。
酷爱游泳。肖伯纳出身贫苦，为了身体健康，能维持持久的写作能力，他规定每天最多只写20页。他喜欢爬山、打球、骑马、打拳等运动，尤其酷爱游泳。每当写文章感到劳累时，他就下海畅游。他说：“辽阔的大海使我心胸开阔，汹涌的浪涛给我无穷的力量。” (严 洁), http://www.100md.com