产后缺乳的药食调理
产后乳汁甚少，或乳汁不行多因产妇身体虚弱，气血生化不足，或因肝气郁结，乳汁滞留所致。一般可用中药或食疗来增乳，疗效较为理想，特简介如下：
(一)中药增乳
1、气血虚弱 症见哺乳者乳汁甚少，或乳汁全无，乳房按之松软。头晕乏力，面色萎黄，舌淡苔薄，脉细软。治宜补血益气，佐以通乳。方用傅青主通乳丹。药用炙黄芪30克，党参12克，当归12克，麦冬12克，通草10克，桔梗12克，七星猪蹄1只，水煎两次，早晚分服，可连服3-5天。
2、肝郁气滞 症见产后乳汁不行，乳房胀满而痛，甚或发热，精神抑郁，胸胁不舒，胃脘胀满，食欲减退，舌质淡红，苔薄腻，脉细弦，宜疏肝解郁，佐以通乳。方用下乳涌泉散。药用当归12克，白芍10克，生地15克，川芎6克，柴胡6克，青皮6克，花粉10克，漏芦10克，桔梗10克，通草10克，白芷10克，山甲6克，王不留行8克，甘草4克。水煎两次，分两次服用，连服3天。
(二)食疗增乳：
1、猪蹄通草汤 取猪蹄1只，通草10克，煎汤加调料，食肉喝汤，有通乳增乳的功效。
2、黄花菜猪豆汤 取黄花菜30克，黄豆60克(两味水浸1小时)，猪脚(洗净去毛)1只。加清水连同黄花菜、黄豆共煮成汤，加适量调味，佐餐食用，有养血生乳作用。
3、南瓜子油 取南瓜子15-18克，去壳取仁，用纱布包好，捣成泥状。加适量豆油搅拌食用。有通乳增乳功能。
4、赤豆汤 取赤豆半斤，煨浓汤，去豆饮汤。能生血增乳。, 百拇医药(陈树人)
(一)中药增乳
1、气血虚弱 症见哺乳者乳汁甚少，或乳汁全无，乳房按之松软。头晕乏力，面色萎黄，舌淡苔薄，脉细软。治宜补血益气，佐以通乳。方用傅青主通乳丹。药用炙黄芪30克，党参12克，当归12克，麦冬12克，通草10克，桔梗12克，七星猪蹄1只，水煎两次，早晚分服，可连服3-5天。
2、肝郁气滞 症见产后乳汁不行，乳房胀满而痛，甚或发热，精神抑郁，胸胁不舒，胃脘胀满，食欲减退，舌质淡红，苔薄腻，脉细弦，宜疏肝解郁，佐以通乳。方用下乳涌泉散。药用当归12克，白芍10克，生地15克，川芎6克，柴胡6克，青皮6克，花粉10克，漏芦10克，桔梗10克，通草10克，白芷10克，山甲6克，王不留行8克，甘草4克。水煎两次，分两次服用，连服3天。
(二)食疗增乳：
1、猪蹄通草汤 取猪蹄1只，通草10克，煎汤加调料，食肉喝汤，有通乳增乳的功效。
2、黄花菜猪豆汤 取黄花菜30克，黄豆60克(两味水浸1小时)，猪脚(洗净去毛)1只。加清水连同黄花菜、黄豆共煮成汤，加适量调味，佐餐食用，有养血生乳作用。
3、南瓜子油 取南瓜子15-18克，去壳取仁，用纱布包好，捣成泥状。加适量豆油搅拌食用。有通乳增乳功能。
4、赤豆汤 取赤豆半斤，煨浓汤，去豆饮汤。能生血增乳。, 百拇医药(陈树人)