老夫老妻相照顾饮食慎防犯错误
老夫老妻之间的相互照顾再也没有比饮食上更为普遍的了。千方百计使老伴儿吃得香、吃得好一些，这是老年夫妻互爱的体现，可以加深夫妻间的感情。值得指出的是，这种相互照顾应讲求科学，要考虑老伴儿的身体情况，否则，容易犯这样或那样的错误。归纳起来，有以下几种：
1、让老伴儿吃得过多、过好 这是当前最为普遍的现象——“错误饮食照顾”。现在，肥胖、超重者与日俱增，高血脂、脂肪肝的患病率迅速增高，而吃得过多、过好、吃得不合理是造成上述结果的主要原因。有些人，身体已经超重、偏胖、或血脂已偏高，他们的老伴儿仍然想方设法让他们多吃，本想增强体质，反而适得其反。这些现象的产生主要是源于人们对营养的无知，不了解什么样的病人该多吃哪些食品，少吃哪些食品和不吃哪些食品。
2、不懂得老年人对饮食的特殊需要 人到老年，由于生理功能全面减退，对饮食有它特殊的需要，即吃得少一点(八分饱即可)，好一点(优质蛋白)，淡一点，全一点，杂一点，热一点，烂一点，含钙、铁、维生素C和植物纤维素的食品多一点，牛奶、水产品、豆制品、新鲜蔬菜不能少。这一些特殊要求应该作为老年夫妻饮食上相互照料的重点，切不可忘记。, 百拇医药(韩绍安)
1、让老伴儿吃得过多、过好 这是当前最为普遍的现象——“错误饮食照顾”。现在，肥胖、超重者与日俱增，高血脂、脂肪肝的患病率迅速增高，而吃得过多、过好、吃得不合理是造成上述结果的主要原因。有些人，身体已经超重、偏胖、或血脂已偏高，他们的老伴儿仍然想方设法让他们多吃，本想增强体质，反而适得其反。这些现象的产生主要是源于人们对营养的无知，不了解什么样的病人该多吃哪些食品，少吃哪些食品和不吃哪些食品。
2、不懂得老年人对饮食的特殊需要 人到老年，由于生理功能全面减退，对饮食有它特殊的需要，即吃得少一点(八分饱即可)，好一点(优质蛋白)，淡一点，全一点，杂一点，热一点，烂一点，含钙、铁、维生素C和植物纤维素的食品多一点，牛奶、水产品、豆制品、新鲜蔬菜不能少。这一些特殊要求应该作为老年夫妻饮食上相互照料的重点，切不可忘记。, 百拇医药(韩绍安)