过度清闲不利健康
俗话说：“人闲百病生。”过度清闲不利健康。这是因为过度的清闲很可能会导致人们思想和行为的懒惰。惰性会使人体生理机能变差，临床实践表明：糖尿病、胆石症、高血压、脑动脉硬化症等也多发于平时不爱运动者。有的人越清闲越想清闲，不仅不愿意活动，也懒得动脑筋，整天处于无所事事的状态，长此以往，大脑功能就会逐渐退化，思维能力随之减退，显得神情呆滞，反应迟钝、性格怪异、怕烦喜静、懒散健忘，影响老年人的身心健康及生活质量。
医学专家认为，老人要想享福，最好的办法是做一些自己想做的事，让自己充实起来。人一旦闲着没事，病就易上身。因此，要想有健康的身体，就要掌握享清闲的“度”，适度运动，保持闲和忙的平衡。, 百拇医药(王卓伟)
医学专家认为，老人要想享福，最好的办法是做一些自己想做的事，让自己充实起来。人一旦闲着没事，病就易上身。因此，要想有健康的身体，就要掌握享清闲的“度”，适度运动，保持闲和忙的平衡。, 百拇医药(王卓伟)