莫以健康换美容——“化妆”的目的是把人体的优点多加发扬，而把存在的缺点加以修饰或弥补。在生活水平不断提高的今天，谁不愿意美化和装扮自己
染发之前细思量
过去，只有两鬓斑白的老人才染发，一头乌黑的头发是他(她)们梦寐以求的。现在，物质的丰富使人们对美的追求也达到一种新的境界——穿戴及颜面化妆已不过瘾。而染发无痛，却使面貌大变，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，这七彩霓虹中的任何一种颜色可出现在人的头上，且习以为常，况且新潮的发型和绚丽的色彩，无疑给新世纪的街头增添了一道亮丽的风景。可是有谁知晓，这使人们个性突显、自信倍增的时尚，却潜伏着威胁健康的暗流。
染发剂对人体健康的影响是多方面的，主要可分为急性和慢性作用两种形式：
急性作用以过敏多见，为接触性皮炎、哮喘、荨麻疹等。调查表明，在患接触性皮炎的人群中，有18.7%是对染发剂过敏，主要发生于接触染发剂部位。因此在染发之前应该做过敏反应测试，如对染发剂过敏，就不应当染发。慢性作用主要是指由于长期使用染发剂，其中的某些成分在体内蓄积，导致细胞染色体突变，引起致癌、致畸，动物实验已经证实了这一点。早在1963年，就有人发现常接触染发剂的美发师易患膀胱癌，后来陆续发现了常染发的妇女患白血病、乳腺癌的概率明显高于不染发的妇女。专家还告诉大家，儿童、孕妇、哺乳期妇女、血液系统疾病患者应禁止染发，以免影响身体健康。
, 百拇医药
当然，这里不是全盘否定染发，在现今衣食无忧的时代，打扮自己以悦身心是人们生活中不可缺少的一部分。只是人们在知晓了染发除了带来美，还可能带来一些有碍健康的“副作用”，所以应慎重地对待染发。
别把脸蛋当“试验田”
而今，商店里化妆品琳琅满目，电视广告中也不断涌现新品。有的人一味迷信舶来品，有的人则唯新品是好。于是乎，赶时髦，互相攀比，竟相争购，把自己的脸蛋当作各种化妆品的“试验田”。很多人错误认为，化妆品价格越贵越好，越能显示自己的身份，殊不知化妆品越高档，其中香料等所含成分就越复杂，过敏机会越多。
在门诊中，见到不少过敏体质者，在使用化妆品后，即发生过敏性皮炎，继而皮肤发黑，严重影响容貌美。真可谓求美不成反变丑。那么，没有过敏体质的人使用化妆品是否很安全呢？那也不一定。有的化妆品配方不当，使用后也会出现皮肤损害。试验显示，其中有刺激反应，也有过敏反应。
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据报导，上海有位女士，芳龄20，五官清秀，皮肤白嫩，只是稍微有些小痘痘，她想再靓些。因此，她花了1500多元，一口气买了十多种化妆品。按照美容师指点，早晨用洁面乳洗脸后，拍上丽肤水，搽上美白霜，再涂除痘瘢痕霜，最后上一层防晒霜才出门。晚上也要美容一番才进入梦乡。两个星期后，她的面部皮肤不仅没有白嫩起来，小痘痘也没消退，面部、颈部却发红肿胀，剧烈瘙痒使她整夜无法入眠。最后进了某大医院皮肤科，经治疗而愈。类似这样的例子时有报导。
但人们也不必因为化妆品的副作用而“敬而远之”，只要采取必要的预防措施，化妆品仍然可以为你增香添采，美丽也将与你同在。使用新品前，可做皮肤斑贴试验。取样品少许直接涂抹于前臂内侧，24～48小时后观察结果。如局部皮肤出现红肿、水疱、发痒等，则不宜使用该品。有过敏体质者，宜选用单纯型护肤品。应避免同时使用几种化妆品，也不宜频繁更换品种，不能盲目购买进口化妆品，更不要使用过期或已变质(即有霉点、变色、液化)的化妆品。
健康是美甲的基础
, http://www.100md.com
随着人们对指甲的关注，指甲美容已成时尚。目前在一些城市的大街小巷，指甲美容门诊随处可见。指甲油既可美化指甲，又有保护作用，而且“花头”也不断翻新，颜色多样，适合人们不同场合使用。然而，有些爱美的人似乎走向另一个极端，那就是过分关注指甲外在之美，而忽视了它是否健康。
其实，身体健康与指甲健康是息息相关的。指甲可患多种疾病，主要是甲癣、甲异常等，它们不但使指甲形状、颜色发生改变，还会影响甲的功能。此外，指甲又是人体一面镜子：当身体患有一些疾病时，指甲这面镜子常会先展示出来，其中最典型的手足癣、湿疹、扁平苔藓等，常常同时在指甲上有病变。因此，一旦出现指甲病，或因其他疾病影响到指甲健康，患者应该到正规医疗机构进行治疗，单靠给甲美容是达不到目的的，而且在指甲上涂上各种各样的颜料后，也掩盖了身体疾病在指甲上所表现出来的病理现象。
在生活中，美甲的关键在于护甲，护甲应采用正确的方法。
1.在生产劳动中，指甲缝中容易产生污垢积聚，应将这些污垢及时清除。
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2.长期将手浸在水中作业时，可能造成甲软组织浸渍，病菌随之入侵，结果导致甲沟炎等。如发生甲沟炎，应及时诊治。
3.在日常生活中，不论是从预防疾病还是从美观角度，应及时对指甲进行修剪。修剪的方法是从中央开始，再及两旁，但也不宜修剪得过短。
4.对指甲进行美容，应该有主次原则，首先应是保护指甲，其次才是美甲。
总之，指甲虽然只是人体的一个“小零件”，但不可忽视，应好好呵护。至于指甲美容，应顺乎自然，以保护为主，结合美化。
妈妈浓妆，宝宝拒奶
小叶和小红婚后一年就添了个白白胖胖的小子，全家皆大欢喜。近几天来，小红喂奶时感到宝宝不像先前那样一躺到妈妈怀里就急急地找奶吃，而是把头左摇右摆，拒绝吃奶。于是小两口马上带着孩子上医院。
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医生经过仔细检查，宝宝的健康状况良好，口腔中没有溃疡，胃肠功能也不错，似乎没有理由拒绝吃奶。正在沉思间，小红的浓妆引起了医生的注意，只见她的脸上涂着厚重的化妆品，于是问小红，是否平时也是如此装扮。小红告诉医生，因为产后脸色不好，朋友劝她赶紧化妆，一来不至于在先生面前成为“黄脸婆”，二来让宝宝每天面对漂亮的妈妈。所以，小红近几天在家都化着浓妆。医生这才恍然大悟，宝宝拒奶，问题就出在小红的浓妆艳抹上。
实践表明，母亲的气味对婴儿影响很大，大多数婴儿能有目的地，准确地将头部转向有母亲气息的方向，并能唤起愉快情绪和食欲。若将婴儿放在陌生乳母的怀里，就会表现出不愉快，甚至烦躁、哭闹、拒乳。如果哺乳的母亲经常浓妆艳抹，过于浓烈的化妆品气味就会掩盖妈妈自身的气味，使婴儿难以辨别这是不是自己的妈妈，从而出现情绪低落，哭闹不安，甚至拒奶。
健康是自己的。此话一点也不假。在此，提醒爱美的朋友：不要用健康为代价换来美貌。况且，没有健康，美又从何谈起呢？, http://www.100md.com(俞景明)
过去，只有两鬓斑白的老人才染发，一头乌黑的头发是他(她)们梦寐以求的。现在，物质的丰富使人们对美的追求也达到一种新的境界——穿戴及颜面化妆已不过瘾。而染发无痛，却使面貌大变，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，这七彩霓虹中的任何一种颜色可出现在人的头上，且习以为常，况且新潮的发型和绚丽的色彩，无疑给新世纪的街头增添了一道亮丽的风景。可是有谁知晓，这使人们个性突显、自信倍增的时尚，却潜伏着威胁健康的暗流。
染发剂对人体健康的影响是多方面的，主要可分为急性和慢性作用两种形式：
急性作用以过敏多见，为接触性皮炎、哮喘、荨麻疹等。调查表明，在患接触性皮炎的人群中，有18.7%是对染发剂过敏，主要发生于接触染发剂部位。因此在染发之前应该做过敏反应测试，如对染发剂过敏，就不应当染发。慢性作用主要是指由于长期使用染发剂，其中的某些成分在体内蓄积，导致细胞染色体突变，引起致癌、致畸，动物实验已经证实了这一点。早在1963年，就有人发现常接触染发剂的美发师易患膀胱癌，后来陆续发现了常染发的妇女患白血病、乳腺癌的概率明显高于不染发的妇女。专家还告诉大家，儿童、孕妇、哺乳期妇女、血液系统疾病患者应禁止染发，以免影响身体健康。
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当然，这里不是全盘否定染发，在现今衣食无忧的时代，打扮自己以悦身心是人们生活中不可缺少的一部分。只是人们在知晓了染发除了带来美，还可能带来一些有碍健康的“副作用”，所以应慎重地对待染发。
别把脸蛋当“试验田”
而今，商店里化妆品琳琅满目，电视广告中也不断涌现新品。有的人一味迷信舶来品，有的人则唯新品是好。于是乎，赶时髦，互相攀比，竟相争购，把自己的脸蛋当作各种化妆品的“试验田”。很多人错误认为，化妆品价格越贵越好，越能显示自己的身份，殊不知化妆品越高档，其中香料等所含成分就越复杂，过敏机会越多。
在门诊中，见到不少过敏体质者，在使用化妆品后，即发生过敏性皮炎，继而皮肤发黑，严重影响容貌美。真可谓求美不成反变丑。那么，没有过敏体质的人使用化妆品是否很安全呢？那也不一定。有的化妆品配方不当，使用后也会出现皮肤损害。试验显示，其中有刺激反应，也有过敏反应。
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据报导，上海有位女士，芳龄20，五官清秀，皮肤白嫩，只是稍微有些小痘痘，她想再靓些。因此，她花了1500多元，一口气买了十多种化妆品。按照美容师指点，早晨用洁面乳洗脸后，拍上丽肤水，搽上美白霜，再涂除痘瘢痕霜，最后上一层防晒霜才出门。晚上也要美容一番才进入梦乡。两个星期后，她的面部皮肤不仅没有白嫩起来，小痘痘也没消退，面部、颈部却发红肿胀，剧烈瘙痒使她整夜无法入眠。最后进了某大医院皮肤科，经治疗而愈。类似这样的例子时有报导。
但人们也不必因为化妆品的副作用而“敬而远之”，只要采取必要的预防措施，化妆品仍然可以为你增香添采，美丽也将与你同在。使用新品前，可做皮肤斑贴试验。取样品少许直接涂抹于前臂内侧，24～48小时后观察结果。如局部皮肤出现红肿、水疱、发痒等，则不宜使用该品。有过敏体质者，宜选用单纯型护肤品。应避免同时使用几种化妆品，也不宜频繁更换品种，不能盲目购买进口化妆品，更不要使用过期或已变质(即有霉点、变色、液化)的化妆品。
健康是美甲的基础
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随着人们对指甲的关注，指甲美容已成时尚。目前在一些城市的大街小巷，指甲美容门诊随处可见。指甲油既可美化指甲，又有保护作用，而且“花头”也不断翻新，颜色多样，适合人们不同场合使用。然而，有些爱美的人似乎走向另一个极端，那就是过分关注指甲外在之美，而忽视了它是否健康。
其实，身体健康与指甲健康是息息相关的。指甲可患多种疾病，主要是甲癣、甲异常等，它们不但使指甲形状、颜色发生改变，还会影响甲的功能。此外，指甲又是人体一面镜子：当身体患有一些疾病时，指甲这面镜子常会先展示出来，其中最典型的手足癣、湿疹、扁平苔藓等，常常同时在指甲上有病变。因此，一旦出现指甲病，或因其他疾病影响到指甲健康，患者应该到正规医疗机构进行治疗，单靠给甲美容是达不到目的的，而且在指甲上涂上各种各样的颜料后，也掩盖了身体疾病在指甲上所表现出来的病理现象。
在生活中，美甲的关键在于护甲，护甲应采用正确的方法。
1.在生产劳动中，指甲缝中容易产生污垢积聚，应将这些污垢及时清除。
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3.在日常生活中，不论是从预防疾病还是从美观角度，应及时对指甲进行修剪。修剪的方法是从中央开始，再及两旁，但也不宜修剪得过短。
4.对指甲进行美容，应该有主次原则，首先应是保护指甲，其次才是美甲。
总之，指甲虽然只是人体的一个“小零件”，但不可忽视，应好好呵护。至于指甲美容，应顺乎自然，以保护为主，结合美化。
妈妈浓妆，宝宝拒奶
小叶和小红婚后一年就添了个白白胖胖的小子，全家皆大欢喜。近几天来，小红喂奶时感到宝宝不像先前那样一躺到妈妈怀里就急急地找奶吃，而是把头左摇右摆，拒绝吃奶。于是小两口马上带着孩子上医院。
, 百拇医药
医生经过仔细检查，宝宝的健康状况良好，口腔中没有溃疡，胃肠功能也不错，似乎没有理由拒绝吃奶。正在沉思间，小红的浓妆引起了医生的注意，只见她的脸上涂着厚重的化妆品，于是问小红，是否平时也是如此装扮。小红告诉医生，因为产后脸色不好，朋友劝她赶紧化妆，一来不至于在先生面前成为“黄脸婆”，二来让宝宝每天面对漂亮的妈妈。所以，小红近几天在家都化着浓妆。医生这才恍然大悟，宝宝拒奶，问题就出在小红的浓妆艳抹上。
实践表明，母亲的气味对婴儿影响很大，大多数婴儿能有目的地，准确地将头部转向有母亲气息的方向，并能唤起愉快情绪和食欲。若将婴儿放在陌生乳母的怀里，就会表现出不愉快，甚至烦躁、哭闹、拒乳。如果哺乳的母亲经常浓妆艳抹，过于浓烈的化妆品气味就会掩盖妈妈自身的气味，使婴儿难以辨别这是不是自己的妈妈，从而出现情绪低落，哭闹不安，甚至拒奶。
健康是自己的。此话一点也不假。在此，提醒爱美的朋友：不要用健康为代价换来美貌。况且，没有健康，美又从何谈起呢？, http://www.100md.com(俞景明)