按摩手法之抖法
抖法是术者以手握住患者患肢远端作摇转导引，使整个肢体随之呈波纹状起伏抖动；或将手掌平吸于施治部位作左右、前后的旋转抖动及往返操作的一种按摩手法。操作时，让患者取坐位或卧位，嘱其自然放松全身，切勿紧张用力，然后用单手或双手握住患者肢体的远端，先以缓慢轻柔的手法作摇转、导引及摆动，然后用抖绳子样的柔力抖动肢体，使被抖动的肢体随抖动像波浪一样起伏，且使波动逐渐传到肩或臀部。或用手掌平按在施治部位，抖动手腕，于施治部位作左右、前后往返的旋动。操作时，应注意抖动的幅度宜小，频率宜快，避免叩击拍打，更应忌以暴力伸拉。施抖前尚须施用放松局部的准备动作及手法，以增加效果。抖法可分为抖上肢法(图)、抖下肢法、挣抖法、摇抖法、按抖法、撒抖法、合抖法、提抖法、扣抖法、抖腰法等。本法可祛郁消积，活血止痛，放松肌筋，和中理气，消导化滞，解除粘连，通利关节，消除疲劳及顺理肌筋等。可主治腰腿疼痛、肩臂疼痛、肢体麻木、局部粘连、骨质增生、腹胀水积、气滞食积、脾胃不健、运化失司和肾亏腰痛等病症。, http://www.100md.com(贺绍文)