缺钙也可引起小儿腹痛
主任医师 陈景鹏
生活中，知道缺钙可致小儿佝偻的人不少，而知道缺钙可引起小儿腹痛的人却微乎其微。缺钙所致的小儿痉挛性腹痛，也往往被许多门诊大夫所忽视，而被误认为是小儿生长痛。
小儿体内的钙有99%沉积在骨骼和牙齿中，只有1%的钙存在于软组织和细胞外液内，这部分钙数量虽少，作用却很大。它可以帮助血液凝固，加强细胞间的结合，特别重要的是，它能维持神经肌肉正常的兴奋性。如果血液中游离钙离子减少，就会出现神经肌肉兴奋性增高。这时，肠道的平滑肌只要受到轻微的刺激就会发生强烈的痉挛，引起腹痛，持续数分钟或数小时后缓解。腹痛小儿会哭闹不止，缓解后恢复如常，进食、玩耍不受影响。
引起小儿腹痛的原因很多，因此，出现腹痛又无器质性原因可查，在排除消化不良、食物过敏、腹型癫痫等情况，不妨化验血钙，有佝偻病者更要重视。
小儿缺钙的根本原因在于膳食供给欠科学，独生子女挑食，偏食严重；不少的小儿喜欢吃精制食品、甜食、高蛋白饮食，恰恰此类食物含钙量较低，又不喜欢吃含钙量较高的牛奶及乳制品，致使日常所摄入的钙量不足。
防治缺钙性小儿腹痛，关键是在于纠正小儿缺钙状态。除常晒太阳(冬天增加户外活动)、补充维生紊D及多食富含钙且钙磷比例合适的食物，如牛奶及乳制品、虾皮、糖醋排骨、鱼松、牡蛎、淡菜、香菇、黑木耳、花椰菜、荠菜、莲子、甜杏仁、葡萄干、红枣等，此外，适当补充钙剂也是必要的。, 百拇医药
生活中，知道缺钙可致小儿佝偻的人不少，而知道缺钙可引起小儿腹痛的人却微乎其微。缺钙所致的小儿痉挛性腹痛，也往往被许多门诊大夫所忽视，而被误认为是小儿生长痛。
小儿体内的钙有99%沉积在骨骼和牙齿中，只有1%的钙存在于软组织和细胞外液内，这部分钙数量虽少，作用却很大。它可以帮助血液凝固，加强细胞间的结合，特别重要的是，它能维持神经肌肉正常的兴奋性。如果血液中游离钙离子减少，就会出现神经肌肉兴奋性增高。这时，肠道的平滑肌只要受到轻微的刺激就会发生强烈的痉挛，引起腹痛，持续数分钟或数小时后缓解。腹痛小儿会哭闹不止，缓解后恢复如常，进食、玩耍不受影响。
引起小儿腹痛的原因很多，因此，出现腹痛又无器质性原因可查，在排除消化不良、食物过敏、腹型癫痫等情况，不妨化验血钙，有佝偻病者更要重视。
小儿缺钙的根本原因在于膳食供给欠科学，独生子女挑食，偏食严重；不少的小儿喜欢吃精制食品、甜食、高蛋白饮食，恰恰此类食物含钙量较低，又不喜欢吃含钙量较高的牛奶及乳制品，致使日常所摄入的钙量不足。
防治缺钙性小儿腹痛，关键是在于纠正小儿缺钙状态。除常晒太阳(冬天增加户外活动)、补充维生紊D及多食富含钙且钙磷比例合适的食物，如牛奶及乳制品、虾皮、糖醋排骨、鱼松、牡蛎、淡菜、香菇、黑木耳、花椰菜、荠菜、莲子、甜杏仁、葡萄干、红枣等，此外，适当补充钙剂也是必要的。, 百拇医药