舒筋活络话木瓜
木瓜，又名宣木瓜、铁脚梨。为蔷薇科植物贴梗海棠的果实，呈梨果卵形或球形，略带黄绿色，有特异的芳香。产安徽宣城者著名。
木瓜既是人们喜爱的花果，又是疗疾的良药。其性温，味酸涩。入肝、脾、胃经。具有祛风活络、强筋健骨、和胃化湿的功效。如配伍当归、防风、续断、桑寄生、五加皮、黄芪等，治疗风湿痹痛，脚膝拘挛，筋骨无力，步履艰难等症；若与吴萸、槟榔、紫苏、肉桂等配伍研末为丸，如木瓜丸，治疗脚气肿痛、行动不便、心腹胀满、上气喘促等；与当归、白芍、川芎、地黄、牛膝等配伍，治疗腓肠肌痉挛；配藿香、厚朴、紫苏、白术、茴香治吐泻、胸闷。用木瓜可浸酒泡服。木瓜酒的名称较多，如风湿木瓜酒、虎骨木瓜酒、参芪木瓜酒、当归木瓜酒等。根据不同疾病可选择用之。
现代药理研究，木瓜含有皂甙、黄酮类、鞣质、维生素C、苹果酸、酒石酸、柠檬酸等。
注：木瓜的常用量为5-10克，浸酒可用20-30克。, 百拇医药(谢兆丰)
木瓜既是人们喜爱的花果，又是疗疾的良药。其性温，味酸涩。入肝、脾、胃经。具有祛风活络、强筋健骨、和胃化湿的功效。如配伍当归、防风、续断、桑寄生、五加皮、黄芪等，治疗风湿痹痛，脚膝拘挛，筋骨无力，步履艰难等症；若与吴萸、槟榔、紫苏、肉桂等配伍研末为丸，如木瓜丸，治疗脚气肿痛、行动不便、心腹胀满、上气喘促等；与当归、白芍、川芎、地黄、牛膝等配伍，治疗腓肠肌痉挛；配藿香、厚朴、紫苏、白术、茴香治吐泻、胸闷。用木瓜可浸酒泡服。木瓜酒的名称较多，如风湿木瓜酒、虎骨木瓜酒、参芪木瓜酒、当归木瓜酒等。根据不同疾病可选择用之。
现代药理研究，木瓜含有皂甙、黄酮类、鞣质、维生素C、苹果酸、酒石酸、柠檬酸等。
注：木瓜的常用量为5-10克，浸酒可用20-30克。, 百拇医药(谢兆丰)