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编号:10762954
金秋保健饮菊茶

     菊杞茶:白菊花10克,枸杞子15克,煎汤代茶饮用。能滋补肝肾、泻热益阴,适用于肝肾阴虚、虚火上炎引发的耳鸣和听力下降等症。

    菊花甘草茶:白菊花10克,甘草3克,加水煎煮,或沸水冲泡代茶饮。具有清热解毒之功,适用于各种疔毒。

    桑菊竹叶饮:菊花10克,桑叶10克,竹叶20克,白茅根10克,薄荷6克,放入茶壶内,用沸水冲泡10分钟,代茶饮。能疏散风邪、透汗解表、清热生津,适用于风热头痛、头痛而胀、发热恶风、面红目赤、口渴喜饮、大便不畅或便秘、小便短赤等症。

    二花茶:野菊花30克,金银花20克,加水煎沸数分钟,加白糖调味代茶饮。能散风热、清胃热而解毒,适用于胃火炽盛而致牙龈红肿、牙龈溢脓等症。

    菊槐绿茶饮:菊花、槐花、绿茶各3克,沸水冲泡频饮。方中菊花清头目;槐花清热降压;绿茶可促进胆固醇排出体外。适用于高血压、高血脂患者。

    菊花杏仁饮:菊花、杏仁(捣泥)、金银花各10克,蜂蜜30克。将前三味共煎浓汁,去渣贮瓶内,分次兑入蜂蜜,代茶频饮。具有清热解毒、平喘止咳之效,适于肺炎、支气管炎、呼吸道感染。

    菊楂决明饮:山楂、草决明各10克捣碎,加菊花10克,煎水代茶饮。能清热明目、化瘀消积,适用于肥胖兼有高血压、高血脂、冠心病患者。饮此茶有降低胆固醇和甘油三脂的作用。 (陈庆福)
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