孩子为何老揉眼
最近一段时间,不少家长和教师发现孩子总爱揉眼睛,有的甚至把眼睛揉得又红又肿。不明缘由的家长常常还怪孩子不懂事,养成了坏习惯;有的焦急地带孩子到眼科门诊就诊,怀疑孩子的近视加深或得了眼病……其实,大可不必惊慌失措,孩子多半是患上了“眼干燥症”。
进入深秋,雨水相对减少,气候比较干燥,长时间生活在这样的环境中,人们不仅皮肤难受,眼睛更是受不了。特别是孩子,如果不注意眼睛保护,注意力过度集中,长时间读书、看电视、玩游戏、打电脑等,常会觉得眼睛老是干干涩涩的、痒得很,看东西也模糊不清,用手揉揉才好受。这是“干眼症”的典型症状。
那么,如何防治“干眼症”呢?首先,室内要保持经常通风。要常打开窗户,使室内干燥气体与户外新鲜空气对流交换;在地面上洒些水,保持一定的湿度。其次,要教会孩子保护眼睛的常识。避免长时间凝视,少看电视或在电脑荧屏前玩游戏;改善阅读条件和调整生活习惯,看书光线适度,避免过度刺激和视觉疲劳,保证孩子有充分的睡眠;矫正孩子用脏手揉眼的不良习惯等。
(徐剑锋), http://www.100md.com
进入深秋,雨水相对减少,气候比较干燥,长时间生活在这样的环境中,人们不仅皮肤难受,眼睛更是受不了。特别是孩子,如果不注意眼睛保护,注意力过度集中,长时间读书、看电视、玩游戏、打电脑等,常会觉得眼睛老是干干涩涩的、痒得很,看东西也模糊不清,用手揉揉才好受。这是“干眼症”的典型症状。
那么,如何防治“干眼症”呢?首先,室内要保持经常通风。要常打开窗户,使室内干燥气体与户外新鲜空气对流交换;在地面上洒些水,保持一定的湿度。其次,要教会孩子保护眼睛的常识。避免长时间凝视,少看电视或在电脑荧屏前玩游戏;改善阅读条件和调整生活习惯,看书光线适度,避免过度刺激和视觉疲劳,保证孩子有充分的睡眠;矫正孩子用脏手揉眼的不良习惯等。
(徐剑锋), http://www.100md.com