为了你的盾牌更坚固———免疫学专家谈人体自身免疫功能
免疫功能是人体的“盾牌”，保证人体健康不受疾病的侵害。免疫功能是怎样在人体中发挥作用的？导致它减退的原因是什么？影响免疫功能的要素有哪些？了解了这些，对您的防病保健将会起到十分重要的作用。日前，记者就上述问题采访了北京国际抗衰老研究中心主任、瑞士联邦医学科学院临床免疫学专家黄又彭博士。
来自胸腺的自身免疫功能
人体为什么会产生自身免疫功能呢？黄又彭博士介绍，主要是因为我们的胸骨后面都有一个跟人体老化相关的重要腺体叫胸腺，它分泌一种胸腺素。与胸腺素相关的免疫功能是特异性的免疫功能，即抵抗病毒、抵抗细菌感染、防止长癌。这些免疫功能随着年龄的增长而降低，一些老化的疾病、肿瘤、自身免疫性疾病，还有感染性疾病就随之增加，所以我们把胸腺视为很重要的器官。
免疫功能随年龄增加而衰退
据黄博士临床观察，抗核蛋白抗体、抗甲状腺球蛋白的抗体、类风湿因子都是自身抗体，正常情况应该没有或很低，而类风湿有这三种抗体。人年轻的时候类风湿发病率很低，60岁以后此病的发病率就高，80岁以后发病率就更高。这就说明随着人体的逐渐衰老，自身免疫力在减退。类风湿实际上就是一种老化病。牙周炎也是人体免疫系统衰退引起的老化病。
影响免疫功能的要素
黄博士认为，自身免疫性疾病有几个很重要的因素，一个是遗传，即细胞核的遗传密码(它是没办法改变的)，第二个是病毒，第三个是环境(环境的因素是可以改变的)。还有一个方面就是精神压力，也是非常重要的。如果精神压力过大，这个人会老得很快，因为精神压力大，淋巴细胞(T细胞)就很差。美国做过一个实验，350名中学生，在考试前抽他们的血检查，发现他们的免疫功能减退了，淋巴细胞的数量，淋巴细胞里面的线粒体的数量都明显减少，很多中学生得肺炎和一些咽部感染性疾病，考完试以后一休假，免疫功能马上就恢复上去。所以精神压力是非常重要的。“文革”中人的压力很大，很多人长癌，原因就是人有了压力以后T细胞功能很差。所以当一个人有了精神负担的时候，要多穿一点衣服暖和一点，这时候你最容易感冒，最容易得呼吸道感染。
自我减压防免疫衰竭
每一个人都有自身免疫机能，关键是自身免疫的速度是快还是慢。如果是慢，我们称之为生理性的自身免疫，也是一个老化过程；如果这个自身免疫太快，就叫做病理性的过程，也就是自身免疫性疾病。类风湿、风湿、干燥综合症、肾炎，这些都是自身免疫性疾病。最后导致的结果就是免疫衰竭，是人体机能老化的一个结局。免疫衰竭发生过快，会造成细菌、病毒感染，还会造成自身调控的功能失调，产生癌症、恶变。所以要尽量高兴一点，精神压力就少。改变居住环境，搬到城外去住，环境和空气好一点，也是控制衰老比较好的办法，不要乱吃一些补药，更不要乱吃抗生素。, 百拇医药(本报记者 胡迎新)
来自胸腺的自身免疫功能
人体为什么会产生自身免疫功能呢？黄又彭博士介绍，主要是因为我们的胸骨后面都有一个跟人体老化相关的重要腺体叫胸腺，它分泌一种胸腺素。与胸腺素相关的免疫功能是特异性的免疫功能，即抵抗病毒、抵抗细菌感染、防止长癌。这些免疫功能随着年龄的增长而降低，一些老化的疾病、肿瘤、自身免疫性疾病，还有感染性疾病就随之增加，所以我们把胸腺视为很重要的器官。
免疫功能随年龄增加而衰退
据黄博士临床观察，抗核蛋白抗体、抗甲状腺球蛋白的抗体、类风湿因子都是自身抗体，正常情况应该没有或很低，而类风湿有这三种抗体。人年轻的时候类风湿发病率很低，60岁以后此病的发病率就高，80岁以后发病率就更高。这就说明随着人体的逐渐衰老，自身免疫力在减退。类风湿实际上就是一种老化病。牙周炎也是人体免疫系统衰退引起的老化病。
影响免疫功能的要素
黄博士认为，自身免疫性疾病有几个很重要的因素，一个是遗传，即细胞核的遗传密码(它是没办法改变的)，第二个是病毒，第三个是环境(环境的因素是可以改变的)。还有一个方面就是精神压力，也是非常重要的。如果精神压力过大，这个人会老得很快，因为精神压力大，淋巴细胞(T细胞)就很差。美国做过一个实验，350名中学生，在考试前抽他们的血检查，发现他们的免疫功能减退了，淋巴细胞的数量，淋巴细胞里面的线粒体的数量都明显减少，很多中学生得肺炎和一些咽部感染性疾病，考完试以后一休假，免疫功能马上就恢复上去。所以精神压力是非常重要的。“文革”中人的压力很大，很多人长癌，原因就是人有了压力以后T细胞功能很差。所以当一个人有了精神负担的时候，要多穿一点衣服暖和一点，这时候你最容易感冒，最容易得呼吸道感染。
自我减压防免疫衰竭
每一个人都有自身免疫机能，关键是自身免疫的速度是快还是慢。如果是慢，我们称之为生理性的自身免疫，也是一个老化过程；如果这个自身免疫太快，就叫做病理性的过程，也就是自身免疫性疾病。类风湿、风湿、干燥综合症、肾炎，这些都是自身免疫性疾病。最后导致的结果就是免疫衰竭，是人体机能老化的一个结局。免疫衰竭发生过快，会造成细菌、病毒感染，还会造成自身调控的功能失调，产生癌症、恶变。所以要尽量高兴一点，精神压力就少。改变居住环境，搬到城外去住，环境和空气好一点，也是控制衰老比较好的办法，不要乱吃一些补药，更不要乱吃抗生素。, 百拇医药(本报记者 胡迎新)