揉肚脐治腹泻
我今年59岁，在四十六七岁时开始有腹泻现象，时好时坏，严重时每天可腹泻五六次。为此我服用过不少种药，吃药时腹泻现象好转，可是停药后不久腹泻便又开始了。后来为了增强体质，我每天坚持长跑，腹泻状况有所改善，但没能彻底解决。
从去年开始，我每天解手时坐在马桶上揉肚脐，至今一年多腹泻现象基本没有了。现将此方法介绍给大家，有老年性腹泻症状者不妨试一试。
揉肚脐的方法：左手放在肚脐上，右手压在左手上，用力往下摁。沿肚脐左上方揉至右上方，再往下揉至右下方，再揉至左下方，再揉至左上方，如此揉肚脐二至三百次。坚持下去必有疗效。
本报提示：
由于人的体质各异、发病原因不同，因而，在您分享他人重获健康的同时，不要盲目模仿他人的做法，以免延误病情。有病一定要看医生，可在医生的指导下借鉴他人的经验。另外，凡是给本栏目投稿的老年朋友，请您尽可能提供电话，以便与您联系。, http://www.100md.com(北京宣武区和平门外西里4楼 侯章)
从去年开始，我每天解手时坐在马桶上揉肚脐，至今一年多腹泻现象基本没有了。现将此方法介绍给大家，有老年性腹泻症状者不妨试一试。
揉肚脐的方法：左手放在肚脐上，右手压在左手上，用力往下摁。沿肚脐左上方揉至右上方，再往下揉至右下方，再揉至左下方，再揉至左上方，如此揉肚脐二至三百次。坚持下去必有疗效。
本报提示：
由于人的体质各异、发病原因不同，因而，在您分享他人重获健康的同时，不要盲目模仿他人的做法，以免延误病情。有病一定要看医生，可在医生的指导下借鉴他人的经验。另外，凡是给本栏目投稿的老年朋友，请您尽可能提供电话，以便与您联系。, http://www.100md.com(北京宣武区和平门外西里4楼 侯章)