猜疑之心如穿肠毒药
猜疑是一种消极的自我暗示，是缺乏根据的猜测，会影响人对客观事物的判断，使人习惯性地往坏处及消极方面想，最后使自己陷入紧张和焦虑之中，甚至惶惶不可终日。在这种不良心理的驱使下，人会做出许多不理智的事来。
《三国演义》中曹操的多疑心理在使许多无辜者丧命的同时，自己也丢掉了性命：因猜疑错杀杨修后伐蜀，被蜀国老将黄忠射掉两颗门牙险些丧命；名医华佗为其治病要求剖开头颅，他却认为是华佗蓄意谋杀自己，遂令手下施刑于华佗并将其关进监狱，致使华佗丧命，曹操自己也因脑疾不治而死。
现实生活中也不乏猜疑者，因猜疑所致的矛盾比比皆是。比如下属怀疑上司给自己“穿小鞋”之心，上司疑心下属有“谋反”、“篡位”之意；朋友因猜忌而反目成仇，恋人因猜忌而分道扬镳，夫妻因猜忌轻者导致感情破裂、家无宁日，重者导致妻离子散，甚至酿成杀身之祸等。
既然疑心既害人又害己，那么就应坚决克服。首先，应真诚待人，以心换心，开诚布公。只要自己做到了，别人也会如此待你，猜疑之心便没有了萌生的条件。其次，要化疑心为信心。在日常生活中多学多做，积累生活经验，提高解决问题的能力，这样自信心自然就会提高。一个对自己充满信心的人本身就是一个胜利者，还会被疑心困扰吗？再者只要带着宽厚仁爱纯真的心性与别人相处，就会脱离一切烦恼，过自在、愉快的生活。 (邓荣秀), 百拇医药
《三国演义》中曹操的多疑心理在使许多无辜者丧命的同时，自己也丢掉了性命：因猜疑错杀杨修后伐蜀，被蜀国老将黄忠射掉两颗门牙险些丧命；名医华佗为其治病要求剖开头颅，他却认为是华佗蓄意谋杀自己，遂令手下施刑于华佗并将其关进监狱，致使华佗丧命，曹操自己也因脑疾不治而死。
现实生活中也不乏猜疑者，因猜疑所致的矛盾比比皆是。比如下属怀疑上司给自己“穿小鞋”之心，上司疑心下属有“谋反”、“篡位”之意；朋友因猜忌而反目成仇，恋人因猜忌而分道扬镳，夫妻因猜忌轻者导致感情破裂、家无宁日，重者导致妻离子散，甚至酿成杀身之祸等。
既然疑心既害人又害己，那么就应坚决克服。首先，应真诚待人，以心换心，开诚布公。只要自己做到了，别人也会如此待你，猜疑之心便没有了萌生的条件。其次，要化疑心为信心。在日常生活中多学多做，积累生活经验，提高解决问题的能力，这样自信心自然就会提高。一个对自己充满信心的人本身就是一个胜利者，还会被疑心困扰吗？再者只要带着宽厚仁爱纯真的心性与别人相处，就会脱离一切烦恼，过自在、愉快的生活。 (邓荣秀), 百拇医药