慢性乙肝患者如何运动？
河北省保定市张峰：我女朋友今年23岁，年初的时候查出患慢性乙肝，经过治疗，已经逐渐恢复。她曾经听人说慢性肝炎患者要多在家静养，所以很少出门，体重骤增10多斤。为此，她十分苦恼，想多参加体育锻炼，又担心影响康复。请问像她这样的慢性肝炎患者能否参加体育锻炼，运动时应注意什么？
答：中国中医研究院西苑医院研究员张国喜认为，慢性乙肝患者如果没有明显的临床症状没有必要足不出户，在家静养。此阶段如果活动少就会导致肥胖，甚至形成脂肪肝。所以要适度运动，如轻体力家务劳动或者散步等，但要避免劳累过度，而且中午要睡个午觉，以便恢复体力。, http://www.100md.com(本报记者 李海清)
答：中国中医研究院西苑医院研究员张国喜认为，慢性乙肝患者如果没有明显的临床症状没有必要足不出户，在家静养。此阶段如果活动少就会导致肥胖，甚至形成脂肪肝。所以要适度运动，如轻体力家务劳动或者散步等，但要避免劳累过度，而且中午要睡个午觉，以便恢复体力。, http://www.100md.com(本报记者 李海清)