心脑血管病猝死 服药、通便很重要
北大医院综合门诊部主任医师余光明：硝酸甘油片如果放在舌下没有了辛辣的味道，可能就失效了，需要更换，一般是半年更换一次。
北大医院综合门诊部主任医师余光明教授告诉记者：“心脏疾病是引起猝死的最主要原因，尤以严重的心律失常为主，比如室性心动过速、室性心颤。脑血管疾病引起猝死较少，其发病一般都有一个过程、除非大量出血，引起脑疝、可能导致猝死。”
寒冷是引起猝死一个重要的诱发因素。那么，应该怎样预防心脑血管病人在冬天发生猝死呢？余教授告诉记者，寒冷会引起血管痉挛、血压增高，造成血管舒张功能障碍。因此要特别注意保暖，老人外出时，除衣、鞋要穿得暖和外，还可戴顶帽子。当有心慌、气短、胸闷、胸痛、肢体无力等不适时，要及时就医，可做24小时心电图监测等检查，以便及时发现疾患。
采访中，余教授对预防猝死谈了两个很有意思的话题。
一是药物。“原来服用的药物不能自行随意更换或停服，要注意维持治疗。平时可随身携带一些急救药物，如速效救心丸、硝酸甘油片。需要说明的是，速效救心丸一般是口服，但在紧急情况下，也可5-10粒舌下含服，这样吸收、起效更快。硝酸甘油片要注意保存在避光、褐色的小瓶中，如果放在舌下没有了辛辣的味道，可能就失效了，需要更换，一般是半年更换一次。当意外情况出现时，含2-3片就可以了，如果还不管用，就可能是心肌梗塞了，应赶紧上医院。”
二是便秘。“一定要预防、治疗便秘，除了平时多喝水、多吃蔬菜、水果等外，在便秘出现时，可适当吃些泻药，如当归龙荟丸、芦荟胶囊(通便灵)、新清宁片等，不能因为害怕泻药的副作用和依赖性而拒绝服用，导致危险。严重时，还可使用开塞露帮助排便。另外，要养成定时排便的习惯，无论有没有便意，都应该试着排便，很多人都是粪便的头上干，里面不一定都那么干，一天排一点，时间长了，慢慢排便就顺畅了。”, http://www.100md.com(本报记者 赵晴晴)
北大医院综合门诊部主任医师余光明教授告诉记者：“心脏疾病是引起猝死的最主要原因，尤以严重的心律失常为主，比如室性心动过速、室性心颤。脑血管疾病引起猝死较少，其发病一般都有一个过程、除非大量出血，引起脑疝、可能导致猝死。”
寒冷是引起猝死一个重要的诱发因素。那么，应该怎样预防心脑血管病人在冬天发生猝死呢？余教授告诉记者，寒冷会引起血管痉挛、血压增高，造成血管舒张功能障碍。因此要特别注意保暖，老人外出时，除衣、鞋要穿得暖和外，还可戴顶帽子。当有心慌、气短、胸闷、胸痛、肢体无力等不适时，要及时就医，可做24小时心电图监测等检查，以便及时发现疾患。
采访中，余教授对预防猝死谈了两个很有意思的话题。
一是药物。“原来服用的药物不能自行随意更换或停服，要注意维持治疗。平时可随身携带一些急救药物，如速效救心丸、硝酸甘油片。需要说明的是，速效救心丸一般是口服，但在紧急情况下，也可5-10粒舌下含服，这样吸收、起效更快。硝酸甘油片要注意保存在避光、褐色的小瓶中，如果放在舌下没有了辛辣的味道，可能就失效了，需要更换，一般是半年更换一次。当意外情况出现时，含2-3片就可以了，如果还不管用，就可能是心肌梗塞了，应赶紧上医院。”
二是便秘。“一定要预防、治疗便秘，除了平时多喝水、多吃蔬菜、水果等外，在便秘出现时，可适当吃些泻药，如当归龙荟丸、芦荟胶囊(通便灵)、新清宁片等，不能因为害怕泻药的副作用和依赖性而拒绝服用，导致危险。严重时，还可使用开塞露帮助排便。另外，要养成定时排便的习惯，无论有没有便意，都应该试着排便，很多人都是粪便的头上干，里面不一定都那么干，一天排一点，时间长了，慢慢排便就顺畅了。”, http://www.100md.com(本报记者 赵晴晴)