夕阳无限好
俗话讲：“时间如过隙之马驹”。一晃，我已是知天命的、已从严肃而紧张的公安工作岗位上退了休的妇人了，刚开始我还真的有些不习惯这种毫无纪律约束的松松散散的退休生活。每天清晨，我依然早早醒来穿戴整齐，准备上班。但看见那件已上交了警号的警服，我才猛然想起，我已是一名退休民警。头几个星期，我每日睡睡懒觉，看看电视，转转小菜场，无聊极了，情绪也变得异常急躁，动不动就向家人发脾气。
是中央电视台的“夕阳红”节目，是家人的理解与劝说，让我及时调整了心态，走出了情绪的低谷。首先，我给自己制定了一份作息时间，每天严格遵照作息时间操作。只是“上班”的内容不再是原先紧张而严肃的公安工作，而是循序渐进的晨练和系统地自学电脑知识。因为刚在半年前做了肾移植手术，所以，晨练的内容和时间都得按医嘱进行，锻炼的动作幅度不能太大，时间不能太长。就是这些持之以恒的平和晨练，让我每天有了充足的精力，按时“上班”——坐在书桌前，安安静静、仔仔细细地学习电脑知识。越学越觉得自己原先掌握的电脑知识实在太肤浅太皮毛了。通过这几个月的自学，我粗略地掌握了WPS2000的应用，学会了具体操作文件、文本的编辑与排版等。
有人劝我，身体不好，退了休就理应在家好好休息，干嘛还要那么穷折腾自己？我告诉她们说：“我并不想来个大器晚成，一心要成为电脑操作高手或女作家什么的。我只想将自己的退休生活安排得丰富充实些。”可以这么说，在电脑知识的海洋里我又找到了自己退休生活的积极向上的坐标。丰富的电脑知识不仅滋润和慰藉了我退休后渐渐干枯的心田，让我又找回了年轻时的自信，而且又激发了我写作的激情。过去虽有许多题材可写，但是苦于没有大块时间。现在我可以用电脑慢慢地将自己看到的想到的听到的变成或褒或贬的文章。在电脑上写作让我大大提高了打字速度的同时也提高了写作质量。
雨果说过：“生活就是理解；生活就是面对现实微笑，就是越过障碍，注视未来；生活就是知道自己的价值，自己所能做到的与应该做到的”。我想告诉那些已经退休或即将退休的姐妹们，时间老人是非常公平的，他分配给每个人的时间都是一样的，让我们抓紧时间做“自己所能做到的与自己应该做到的”。最后，我想用“恰不道人到老年万事休，我怎肯虚度了春秋？”与姐妹们共勉。, 百拇医药(陈欣欣)
是中央电视台的“夕阳红”节目，是家人的理解与劝说，让我及时调整了心态，走出了情绪的低谷。首先，我给自己制定了一份作息时间，每天严格遵照作息时间操作。只是“上班”的内容不再是原先紧张而严肃的公安工作，而是循序渐进的晨练和系统地自学电脑知识。因为刚在半年前做了肾移植手术，所以，晨练的内容和时间都得按医嘱进行，锻炼的动作幅度不能太大，时间不能太长。就是这些持之以恒的平和晨练，让我每天有了充足的精力，按时“上班”——坐在书桌前，安安静静、仔仔细细地学习电脑知识。越学越觉得自己原先掌握的电脑知识实在太肤浅太皮毛了。通过这几个月的自学，我粗略地掌握了WPS2000的应用，学会了具体操作文件、文本的编辑与排版等。
有人劝我，身体不好，退了休就理应在家好好休息，干嘛还要那么穷折腾自己？我告诉她们说：“我并不想来个大器晚成，一心要成为电脑操作高手或女作家什么的。我只想将自己的退休生活安排得丰富充实些。”可以这么说，在电脑知识的海洋里我又找到了自己退休生活的积极向上的坐标。丰富的电脑知识不仅滋润和慰藉了我退休后渐渐干枯的心田，让我又找回了年轻时的自信，而且又激发了我写作的激情。过去虽有许多题材可写，但是苦于没有大块时间。现在我可以用电脑慢慢地将自己看到的想到的听到的变成或褒或贬的文章。在电脑上写作让我大大提高了打字速度的同时也提高了写作质量。
雨果说过：“生活就是理解；生活就是面对现实微笑，就是越过障碍，注视未来；生活就是知道自己的价值，自己所能做到的与应该做到的”。我想告诉那些已经退休或即将退休的姐妹们，时间老人是非常公平的，他分配给每个人的时间都是一样的，让我们抓紧时间做“自己所能做到的与自己应该做到的”。最后，我想用“恰不道人到老年万事休，我怎肯虚度了春秋？”与姐妹们共勉。, 百拇医药(陈欣欣)