春节全家去健身
节日放假为的是放松休整，使身心能够得到充分的休息和调整，有的人整日呆在家中或长时间搓麻打牌，节日过后仍然感到身心疲惫不堪。眼看春节将近，您是否对节日的生活有所安排呢？假期里，到球场、健身馆去健身，或者去爬爬山，在与大自然的亲近中，尽情地享受着运动带来的快乐，这也不失为一个上好的选择。
其实，近年来，每逢长假，健身运动场馆都很火爆，健身场馆里，人们乐此不疲地做着各种运动，打羽毛球、乒乓球，个个汗流浃背。据北京天行健身俱乐部总经理朱跃光介绍，现在黄金周人流比平时明显要多，而目前的许多大型综合性健身场所，还设有游泳池、舞蹈健身房等，先进的设备、优良的环境、众多的健身项目以及完善的服务都是吸引人气的原因。现在都市人越来越注重身体锻炼，节假日人们或招呼朋友、或带上家人，成群结队来此健身，使健身场馆非但生意“有得做”，而且“吃”得饱饱的。
在都市中呆久了，还不妨去市郊，投入大自然的怀抱。有些家庭全家到露天运动场地或野外锻炼，户外活动把娱乐游玩与健体强身、陶冶情操和密切人际关系等有机地结合起来，运动者中有老人、孩童、学生，也有年轻夫妻等，构成节日都市生活的一道独特的风景线。, 百拇医药(北京市海淀区中关村小区 王纯)
其实，近年来，每逢长假，健身运动场馆都很火爆，健身场馆里，人们乐此不疲地做着各种运动，打羽毛球、乒乓球，个个汗流浃背。据北京天行健身俱乐部总经理朱跃光介绍，现在黄金周人流比平时明显要多，而目前的许多大型综合性健身场所，还设有游泳池、舞蹈健身房等，先进的设备、优良的环境、众多的健身项目以及完善的服务都是吸引人气的原因。现在都市人越来越注重身体锻炼，节假日人们或招呼朋友、或带上家人，成群结队来此健身，使健身场馆非但生意“有得做”，而且“吃”得饱饱的。
在都市中呆久了，还不妨去市郊，投入大自然的怀抱。有些家庭全家到露天运动场地或野外锻炼，户外活动把娱乐游玩与健体强身、陶冶情操和密切人际关系等有机地结合起来，运动者中有老人、孩童、学生，也有年轻夫妻等，构成节日都市生活的一道独特的风景线。, 百拇医药(北京市海淀区中关村小区 王纯)