人到老年生活惯性要改
行动惯性 如走路、骑车、上下楼梯等，如果仍按中青年时的情况活动，很容易发生意外，比如骨折。因此，老年人应根据自身生理特点，适当谨慎缓行。
小病不治惯性 中青年时，得了小病一挺就过去了，但老年人不同于中青年，机体的免疫功能已下降，小病不治就可能酿成大病。
生活节俭惯性 过去为养育子女而不得不节约开支，现在儿女都已成人，生活条件也好了，若仍舍不得花钱吃好一点，就会营养不够，影响身体健康。
关心子女惯性 人到老年，子女大多已成家立业，如果仍象过去对待小孩那样管这管那，子女就会嫌父母唠叨多事。老年人吃力不讨好，增加自己的精神负担，使生活不愉快。, 百拇医药(鲍冬生)
小病不治惯性 中青年时，得了小病一挺就过去了，但老年人不同于中青年，机体的免疫功能已下降，小病不治就可能酿成大病。
生活节俭惯性 过去为养育子女而不得不节约开支，现在儿女都已成人，生活条件也好了，若仍舍不得花钱吃好一点，就会营养不够，影响身体健康。
关心子女惯性 人到老年，子女大多已成家立业，如果仍象过去对待小孩那样管这管那，子女就会嫌父母唠叨多事。老年人吃力不讨好，增加自己的精神负担，使生活不愉快。, 百拇医药(鲍冬生)