耄耋老太钟情太极拳
今年八十岁的王老太太，六年前开始学习太极拳。从此，一发不可收拾，与太极拳结下了不了的情缘。
站在我面前的王老太，精神饱满，腿不弯，背不驼，走路腿脚轻便灵活。更令人惊讶的是老人依然满头乌发。她洋溢着十足的自豪感，乐呵呵地说：“这得益于多年的习拳练功，健身养生。”
王老太刚开始练拳时，不是没有阻力。儿女们说：“你上了年纪，走一走就行了，练拳摔伤了筋骨怎么办？”而她却有自己的道理：“太极拳速度慢，平稳均匀、动作柔和、灵活自然，很适合老年人。”
王老太终究是高龄了，记忆力差，腰脚发硬，要学练太极拳，其中的困难可想而知。她说：“太极拳这功夫，看起来简单，动真格的却不那么容易了。”老胳膊老腿的，费劲吃力，几个动作下来，便气喘吁吁。但她乐此不疲，坚持刻苦练习。每天清晨准比别人早到半个小时，练踢脚、压腿、走太极步。别人走了，她还总是缠着教练，要他继续施教。她还到书店买了一本太极拳运动教材，按教材对着穿衣镜，一招一式，边捉摸边练习。功夫不负有心人，几个月下来，王老太基本上掌握了24式、48式、42式太极拳和32式、42式太极剑，还有一套陈式太极扇的基本动作和要领。身体素质，自我感觉也越来越好。她过去长期失眠，肠胃道、心血管都有毛病。现在，这些病症都没有了。自己高兴，全家都高兴，生活过得有滋有味。, 百拇医药(朱卫中)
站在我面前的王老太，精神饱满，腿不弯，背不驼，走路腿脚轻便灵活。更令人惊讶的是老人依然满头乌发。她洋溢着十足的自豪感，乐呵呵地说：“这得益于多年的习拳练功，健身养生。”
王老太刚开始练拳时，不是没有阻力。儿女们说：“你上了年纪，走一走就行了，练拳摔伤了筋骨怎么办？”而她却有自己的道理：“太极拳速度慢，平稳均匀、动作柔和、灵活自然，很适合老年人。”
王老太终究是高龄了，记忆力差，腰脚发硬，要学练太极拳，其中的困难可想而知。她说：“太极拳这功夫，看起来简单，动真格的却不那么容易了。”老胳膊老腿的，费劲吃力，几个动作下来，便气喘吁吁。但她乐此不疲，坚持刻苦练习。每天清晨准比别人早到半个小时，练踢脚、压腿、走太极步。别人走了，她还总是缠着教练，要他继续施教。她还到书店买了一本太极拳运动教材，按教材对着穿衣镜，一招一式，边捉摸边练习。功夫不负有心人，几个月下来，王老太基本上掌握了24式、48式、42式太极拳和32式、42式太极剑，还有一套陈式太极扇的基本动作和要领。身体素质，自我感觉也越来越好。她过去长期失眠，肠胃道、心血管都有毛病。现在，这些病症都没有了。自己高兴，全家都高兴，生活过得有滋有味。, 百拇医药(朱卫中)