室内温度不适容易诱发多种呼吸疾病
冬天，很多人喜欢在温暖的家中呆着，在办公室，中央空调暖风也开得很大。医学专家说，在湿度低、温度高的房间呆久了使人干燥上火，免疫力下降，易诱发多种呼吸系统疾病。
当空气湿度低于40%时，鼻和肺的呼吸道粘膜脱水，弹性降低，灰尘、细菌等容易附着在粘膜上，刺激喉部引发咳嗽，容易发生支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。此外流感病毒在干燥的环境中繁殖速度快，附着在浮尘上存活，因此，干燥的空气会加速流感传播，引发过敏性皮炎、皮肤瘙痒等过敏性疾病。
冬季人们要注意居室的湿度，有条件的家庭最好配备湿度计或安装加湿器，可及时了解室内的湿度高低，最简单的方法是在暖气旁放上一盆水，或用湿拖把每天拖几次地板来增加湿度，同时要注意室内通风，保持空气新鲜。(尧 天), http://www.100md.com
当空气湿度低于40%时，鼻和肺的呼吸道粘膜脱水，弹性降低，灰尘、细菌等容易附着在粘膜上，刺激喉部引发咳嗽，容易发生支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。此外流感病毒在干燥的环境中繁殖速度快，附着在浮尘上存活，因此，干燥的空气会加速流感传播，引发过敏性皮炎、皮肤瘙痒等过敏性疾病。
冬季人们要注意居室的湿度，有条件的家庭最好配备湿度计或安装加湿器，可及时了解室内的湿度高低，最简单的方法是在暖气旁放上一盆水，或用湿拖把每天拖几次地板来增加湿度，同时要注意室内通风，保持空气新鲜。(尧 天), http://www.100md.com