觉得自己丑陋 源自内心危机 追求完美莫过分
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【个例】担任业务经理的靓女阿丽最近十分苦恼，不为别的，只为脸上有两颗小黑痣，曾经看过皮肤科，也做了激光消痣，可她老觉得没有做好，有空就照镜子，每当看到色素渐褪的小黑痣，不仅高兴不起来，反而感到这个“缺陷”越来越显眼。近几个月，因对自己长相“丑陋”而越发消沉，上街明显减少，也不敢抬头见人，为此影响了人际关系，业务成绩也一降再降。这几天又出现食欲减退、失眠多梦，心情压抑、焦虑情况，遂来门诊咨询。
【心理分析】阿丽其实长得很漂亮，追求完美的这种表现是由于性格缺乏弹性而导致的“美丽综合征”。女性爱美，本为天性使然，特别是职业女性更讲究体表和容貌的美丽。但若将这种“完美”放大时，则可能是内心危机的一种潜在表现。
现实中的女强人总要求自己在各方面都能有突出表现，无论是事业、情感、家庭还是人际关系等都惟恐输给他人，对自己要求往往过于严格或苛刻。为此，一方面在职读书、读研的多了，做美容、美体的人多了，另一方面女性心理问题也随之增多了。心理医生告诉我们，在提高自身品位及形象的同时，倘若过分追求“完美”，则可导致的最直接后果是对自我的不满和自信的丧失。
人际关系是否良好，情感问题处理是否恰当，恋爱婚姻是否牢固，业绩与收入是否稳定等等，这些都会使女性缺乏安全感，感到焦虑，甚至出现抑郁或强迫等症状。她们常常认为除他人和环境因素之外，影响上述各项的就是自身的综合素质问题，其中又很容易归咎是“容貌问题”，以试图借此来转移内心的不安情绪。
【医生建议】追求完美本身不是自己的错，关键是自己如何看待这个问题，持什么样的态度。当我们怀有宽容大度的心态时，常愿意从多角度对待问题、分析问题和接纳问题，其实这就是一种美。承认自己的不完美，但要快乐地追求完美才是真谛，不要违背快乐原则而一味地追求美丽。及时进行心理咨询辅助或接受短期的药物治疗，学会调适和经营心态也是成熟、完美的体现。, http://www.100md.com(武汉大学人民医院精神卫生中心 汤世明)