甲亢患者的生活饮食调理
甲亢是一种高代谢疾病，除了药物治疗外，合理休息和饮食的调节也是很重要的措施。要做到：
(1)保证足够的休息：在疾病的急性期，不要从事高空、驾驶活动，最好能在家休息。如果夜间入睡困难，可睡前加服安定片。在稳定期，可以在安静、舒适工作环境中从事轻工作。
(2)保持放松、愉快的心情：尽量做到遇事不怒，有苦闷心情时要及时向亲属、好友述说，缓解紧张心情。也可以听听优雅动听的音乐，养养花等。
(3)保证高热量、高蛋白质、高维生素饮食：甲亢病人代谢率增高，能量消耗增多，应适当增加主食量，每日碳水化合物6-8两。多吃瘦肉和鱼，每天一个鸡蛋，一杯牛奶(200毫升)。出汗多时，应多饮水，每天宜1500-2000毫升。另外，还要多吃新鲜蔬菜、水果；戒烟酒；不喝咖啡、浓茶等。
(4)低碘饮食：因为碘是合成甲状腺激素的主要原料，食碘过多会加重病情。因此，应尽量少吃或不吃含碘食物，如：海带、紫菜。
(5)其它：有突眼的甲亢病人，外出时要戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘刺激，夜间可适量使用抗生素眼药水或眼膏。, 百拇医药(林梅)
(1)保证足够的休息：在疾病的急性期，不要从事高空、驾驶活动，最好能在家休息。如果夜间入睡困难，可睡前加服安定片。在稳定期，可以在安静、舒适工作环境中从事轻工作。
(2)保持放松、愉快的心情：尽量做到遇事不怒，有苦闷心情时要及时向亲属、好友述说，缓解紧张心情。也可以听听优雅动听的音乐，养养花等。
(3)保证高热量、高蛋白质、高维生素饮食：甲亢病人代谢率增高，能量消耗增多，应适当增加主食量，每日碳水化合物6-8两。多吃瘦肉和鱼，每天一个鸡蛋，一杯牛奶(200毫升)。出汗多时，应多饮水，每天宜1500-2000毫升。另外，还要多吃新鲜蔬菜、水果；戒烟酒；不喝咖啡、浓茶等。
(4)低碘饮食：因为碘是合成甲状腺激素的主要原料，食碘过多会加重病情。因此，应尽量少吃或不吃含碘食物，如：海带、紫菜。
(5)其它：有突眼的甲亢病人，外出时要戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘刺激，夜间可适量使用抗生素眼药水或眼膏。, 百拇医药(林梅)