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牛津为高跟鞋“平反”
http://www.100md.com 2004年2月19日 《当代健康报》 2004.02.19
     高跟鞋让女性显得婀娜多姿,更加时尚,但同时它也不断受到指责。美国哈佛大学医疗研究小组曾发布报告称,高跟鞋容易导致膝关节炎,许多国家的医学界人士也都不赞成女性穿高跟鞋。日前英国牛津布鲁克斯大学的最新研究报告却为高跟鞋平反了:穿高跟鞋不但无损腿足健康,甚至还有护膝强腿的功效。

    该项研究的负责人,菲茨帕特里克教授指出,调查结果显示,高跟鞋其实有助于保护腿膝,女性在穿高跟鞋的过程中,腰部和腿部的力量会得到持续性的锻炼而加强。他认为,膝关节毛病成因很多,膝部曾受伤、吸烟过度、体重超标及家务过度(如常擦地板)等都会导致年老时腿和膝的伤痛。

    缩胸保健成时尚

    现在越来越多的美国女性出于对健康的考虑而要求缩胸,除了能使身材更匀称,也有助于减少身体的负担,保持脊柱健康。

    许多胸部"伟大"的女性,她们往往有因胸围过大而产生背部或肩部的不适和疼痛,出于健康考虑,有不少女性开始选择缩胸手术。

    书写可加速伤口愈合

    加速伤口愈合的方法有很多,但近日英国研究员却发现,当人们的身上出现伤后,或在整形后期待伤口愈合期间,只要用笔把内心的压抑和复杂心情写出来,就能有效加速伤口愈合的速度。

    专家指出,病人的伤口之所以能得到快速愈合,原因是当人把积压在心里的情感通过书写宣泄出来后,身体免疫系统的运作功能就会增强。科研人员指出,利用这种方法不仅可以节省很多开支,而且能取得有效的治疗效果,所以在治疗外伤或做过整形后可尝试这种成本最低,但有一定治疗效果的伤口愈合法。

    据研究人员称,他们是在对36名受试者进行临床试验后得出的结论。领导这个科研项目的伦敦国王大学心理学研究所的斯科特表示,我们的研究证明:情绪的宣泄与伤口愈合速度存在直接联系。, http://www.100md.com