食糖祛病有讲究
红糖，性温热，具有活血化瘀之效，中医提倡产妇食用红糖，既治产后恶露不净，又能补虚养血。红糖还能温补脾胃、缓解胃脘隐痛、大便稀溏等症状。此外，还可用于痛经等妇科病的治疗。因红糖是一种未经提纯的糖，与白糖相比，它含有较多铁、锌、钙、锰等微量元量和白糖中没有的核黄素、胡萝卜素等物质，这些都是人体合成血红蛋白的基础原料，也是产妇必需的营养素。
白糖，性平和，内服能补益脾胃、养阴润肺。冲服，可用来治疗胃脘虚痛或肺燥咳嗽等。但白糖过于甜腻，多食易助湿而致脘腹胀满，不思饮食，故白糖不宜多吃。另外，外用可取活蚯蚓与白糖共捣烂，涂敷患处治疗急性腮腺炎、慢性下肢溃疡、烫伤等，均有一定疗效。
冰糖，性甘凉，具有止咳喘、解酒毒之效，可用于久嗽、喉痹等肺阴不足诸症的治疗，且又能补中和胃。大医学家王孟英认为："治小儿未能食谷，久疟不瘥，可浓煎冰糖汤服之。"除此以外，冰糖化水服用，还能解酒毒、醒酒醉。 (王修增), http://www.100md.com
白糖，性平和，内服能补益脾胃、养阴润肺。冲服，可用来治疗胃脘虚痛或肺燥咳嗽等。但白糖过于甜腻，多食易助湿而致脘腹胀满，不思饮食，故白糖不宜多吃。另外，外用可取活蚯蚓与白糖共捣烂，涂敷患处治疗急性腮腺炎、慢性下肢溃疡、烫伤等，均有一定疗效。
冰糖，性甘凉，具有止咳喘、解酒毒之效，可用于久嗽、喉痹等肺阴不足诸症的治疗，且又能补中和胃。大医学家王孟英认为："治小儿未能食谷，久疟不瘥，可浓煎冰糖汤服之。"除此以外，冰糖化水服用，还能解酒毒、醒酒醉。 (王修增), http://www.100md.com
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