老人搬家易闹情绪 乔迁新居可引发多种心理障碍
 |
住房条件的改善本是一件好事情，可是近年来有一些迁入新居的老年人———特别是那些长期住在四合院的老年人却因对新环境不习惯而产生种种心理障碍。
迁居老人的孤独感。是指迁居后的老年人有一种无依无靠、无奈无助的感受。迁居后的老年人由于失去了原有熟悉的环境和关系密切的街坊邻居后易产生孤独感。特别是那些“空巢”老人，子女离家后本来有一些老街坊、老邻居、老朋友相互照应，但来到新居以后，面对的是“出门一把锁，进门一盏灯”的单调生活，每日除了进餐和睡眠之外无事可做，只有在电视前打发时光，自然会产生孤寂凄凉的感觉。
迁居老人的失落感。是指自认为失去人生价值的一种失魂落魄的感觉。原来在老住宅区曾承担一定社会工作的老年人，在新的环境中失去了这个社会角色，有时会觉得好像是失去了生活的目标，有的还会觉得精神空虚、无所事事而产生烦躁不安或心情沮丧的情绪反应。
迁居老人的衰老感。是指自我感觉体力和精力迅速衰退，做事有力不从心的感觉。迁居后的老年人每天有较多的时间是在家中度过而缺乏适量的活动，故而产生了体力下降、精力不足、记忆力减退、疲乏无力等衰老的感觉。
迁居老人抑郁症或焦虑症的加重。原来就患有抑郁症或焦虑症的老人由于对新居环境的不适应会加重病情。
迁居老人心理问题的防治措施：
一、提前做好迁居的思想准备工作。有迁居可能的老年人应提前做好思想准备，并对新居的环境多进行观察了解。属于集体拆迁的地区，最好是与平时关系较好的街坊邻居一起购买新住宅，以便到了新环境之后能够相互照顾。
二、做好迁居后的生活安排。老年人迁入新居后的前半年是其不适应感最强烈的时期，不与老人一起居住的子女要多到迁入新居的父母家去看一看，多关心老人的精神需求。如果经济条件允许，子女与老人的住宅最好在一个小区，提倡所谓“一碗汤”距离，即子女与老人居住距离相距不要太远，以送过去一碗汤而不会凉为标准。
三、迁居后的老人要尽快适应环境。在新居环境中的老年人要走出家门，多参加社会活动和社区活动以消除不适应感。我们提倡老年人要“走出小天地，融入大自然”。
四、加强对老年抑郁症和焦虑症的防治，以免因迁居后情绪波动而发生意外。, http://www.100md.com(中国中医研究院西苑医院 张国喜)