笑口常开 青春常在———访著名电影表演艺术家浦克
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按约定时间我叩开浦老家的门，他的夫人把我引入一间客厅。浦老正在量血压，他示意我先坐下。浦老的家里，既没地毯也没木地板，摆设很简朴，但是很洁净。写字台上放了一大摞报纸和一些文具，一切平平常常，要不是墙上那几张浦老的电影剧照，我真不会相信这就是著名电影明星的家。
浦老面色红润，眼睛依然很明亮，我没多问，便听他娓娓道来：“我每天5点钟起床去公园散步，回来时到市场买点菜。有时剧团有事我就去看看，有时也给学员班讲讲课，学员们光学理论不行，得结合实践，我帮他们做做小品。我特别喜欢写字，但我并没有接受过正规的学习，只是自己学着写，不像书法家讲究正规的字体，我写的是自由体。写出来的字还有人喜欢，同志和朋友有什么喜事、庆典啊，就来找我写字。虽然我不是书法家，但只要大家喜欢我就写。”
浦老没有一点儿名人的架子。他说：“人活的是心情，这话说起来容易，做起来就难了。尤其是当电影演员的，看银幕上的自己原来是那么年轻，可那都已成为过去，我们不能为了今天的衰老而忧伤。常有人问我为什么整天笑呵呵的？一个人要想健康长寿，就不能因为一点点儿小事斤斤计较。我的座右铭是：遇事不恼，长生不老。笑口常开，青春常在。”说完他爽朗地哈哈大笑，全然不像一个86岁的老人。
谈到日常生活，浦老介绍说：“我年轻时爱打网球，现在是坚持散步，每天都沿着长影大院转一圈。散步对老年人很适合，运动量不大也不小，关键是要长年坚持。从前我打过太极拳，现在改成了按摩操，每天自己给自己全身按摩一遍。这样可以松筋骨、通经络。”浦老一生不抽烟、不喝酒。他说，烟酒对人没好处，特别是步入中老年后，我的观点是能戒都应该戒掉。
浦老说，家庭和睦，笑口常开，不生气，这样的夫妻都能健康长寿。浦老平时爱好音乐，每天看书、看报，晚间新闻联播必看。他喜欢养花鸟鱼虫，好饮茶，喜欢同年轻人聊天。
浦老认为饮食很重要，他提倡粥文化，自己经常喝粥。晚饭经常粥是主食。他和夫人对粥都有研究，豆粥、枣粥，放莲子、放桂圆……浦老幽默地说，我们做的粥不亚于“药匣子”的药膳。
不知不觉中采访已经进行了一个半小时，我起身向浦老夫妇告辞，浦老说：“请借贵报一角，向关心我的新老观众们致以问候，我愿意和他们一样，活出一份好心情。”
(普权)
浦克：山东蓬莱人，现年86岁，1938年开始从事表演艺术，拍摄的电影有《英雄儿女》、《地下尖兵》、《甲午风云》、《金光大道》、《艳阳天》等六七十部。, 百拇医药