春天“老慢支”患者的保健
初春时常有寒流袭来，老慢支患者须注意保暖，外出探亲访友适当多穿衣服以免受凉。尽量避免到人多的地方，如商场、影剧院等场所。
适当锻炼。体育锻炼能增强体质，提高机体免疫力和对气候变化的适应力。锻炼强度可因人而异，以不劳累、舒适为宜，还可先进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等训练。晨练待太阳出来后再外出，日落之前回家；不要在浓雾天气锻炼。
要重视饮食营养，多吃富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物，如羊肉、狗肉、鱼虾、禽蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、干果等。少吃海鲜、火锅、腌渍食品，避免食用刺激性食物，如辣椒、胡椒等调味品。同时，避免进食过饱。
最好进行家庭氧疗，夜间尤其重要。
和家人团聚高兴的同时，应避免和儿女亲属生气，精神要愉快乐观，豁达开朗。
因天气寒冷，关闭门窗保持室内温度在16℃-20℃之间是必要的，但不要忘记需保持室内阳光充足，定期开门窗，保持空气新鲜，每次通风时间不宜过长，以30分钟为宜。居室内严禁吸烟，尽量避免油烟、煤烟和粉尘的污染。有条件的可以使用取暖器或空调器；用火炉取暖时，切忌把室温搞得时高时低。坚持湿式扫地，以防尘土飞扬。厨房内最好安装排气扇或脱排油烟机，避免腥辣油烟对呼吸道的刺激。不要在室内养宠物。
绝对戒烟酒。香烟的烟雾可导致呼吸道防御功能降低，加重呼吸道感染，诱发急性发作；而酒精可刺激呼吸道，使病情加重。, http://www.100md.com(林勇)
适当锻炼。体育锻炼能增强体质，提高机体免疫力和对气候变化的适应力。锻炼强度可因人而异，以不劳累、舒适为宜，还可先进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等训练。晨练待太阳出来后再外出，日落之前回家；不要在浓雾天气锻炼。
要重视饮食营养，多吃富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物，如羊肉、狗肉、鱼虾、禽蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、干果等。少吃海鲜、火锅、腌渍食品，避免食用刺激性食物，如辣椒、胡椒等调味品。同时，避免进食过饱。
最好进行家庭氧疗，夜间尤其重要。
和家人团聚高兴的同时，应避免和儿女亲属生气，精神要愉快乐观，豁达开朗。
因天气寒冷，关闭门窗保持室内温度在16℃-20℃之间是必要的，但不要忘记需保持室内阳光充足，定期开门窗，保持空气新鲜，每次通风时间不宜过长，以30分钟为宜。居室内严禁吸烟，尽量避免油烟、煤烟和粉尘的污染。有条件的可以使用取暖器或空调器；用火炉取暖时，切忌把室温搞得时高时低。坚持湿式扫地，以防尘土飞扬。厨房内最好安装排气扇或脱排油烟机，避免腥辣油烟对呼吸道的刺激。不要在室内养宠物。
绝对戒烟酒。香烟的烟雾可导致呼吸道防御功能降低，加重呼吸道感染，诱发急性发作；而酒精可刺激呼吸道，使病情加重。, http://www.100md.com(林勇)