脱敏疗法治疗恐怖症
当人面临威胁时，都会出现不同程度的恐怖，这种恐怖感随着威胁的解除会逐渐消失。但是，也有少数人对某些物体或特殊环境，明知不存在真实的危险，但仍产生异常强烈的恐怖反应，心理学上将这种现象称之为“恐怖症”。
恐怖症常见的类型有动物恐怖、社交恐怖、高处恐怖、黑暗恐怖、疾病恐怖等等。
患者只要一接触到恐怖对象，就会出现焦虑、呼吸急促、出汗、心悸、脉搏加快、血压升高，有的甚至恶心、无力、震颤、眩晕、晕厥等症状。
恐怖症的发生，大都与幼年时期家庭教育方法不当及早年的挫折或恐怖性经历有关，它是一种心理性疾病。对该病较为有效的治疗方法，就是让病人针锋相对地去反复接触恐怖对象，使之习以为常。这就是心理治疗中的脱敏疗法。例如：对一个社交恐怖症患者的治疗，开始时让他在室内想象一个购物大市场，在市场上人来人往，熙熙攘攘，他在远远地看着人们。以后逐渐让他想象自己也走进市场与人交往。再后来就要他到市场实地，在一边看人们在市场里相互交往、购物。最后，让他走进人群，直至能大胆地走进市场自由自在地走动、购物。
在完成这一系列循序渐进的步骤中，每前进一步，都是以患者在上一步骤中不再有焦虑、恐怖感为标准。恐怖症治愈的关键在于患者要有克服恐怖症的强烈愿望和信心，并能持之以恒地去接触恐怖对象。当然，如果能得到心理咨询师或精神科医师的指导，疗效会更好。 (董玉国), 百拇医药
恐怖症常见的类型有动物恐怖、社交恐怖、高处恐怖、黑暗恐怖、疾病恐怖等等。
患者只要一接触到恐怖对象，就会出现焦虑、呼吸急促、出汗、心悸、脉搏加快、血压升高，有的甚至恶心、无力、震颤、眩晕、晕厥等症状。
恐怖症的发生，大都与幼年时期家庭教育方法不当及早年的挫折或恐怖性经历有关，它是一种心理性疾病。对该病较为有效的治疗方法，就是让病人针锋相对地去反复接触恐怖对象，使之习以为常。这就是心理治疗中的脱敏疗法。例如：对一个社交恐怖症患者的治疗，开始时让他在室内想象一个购物大市场，在市场上人来人往，熙熙攘攘，他在远远地看着人们。以后逐渐让他想象自己也走进市场与人交往。再后来就要他到市场实地，在一边看人们在市场里相互交往、购物。最后，让他走进人群，直至能大胆地走进市场自由自在地走动、购物。
在完成这一系列循序渐进的步骤中，每前进一步，都是以患者在上一步骤中不再有焦虑、恐怖感为标准。恐怖症治愈的关键在于患者要有克服恐怖症的强烈愿望和信心，并能持之以恒地去接触恐怖对象。当然，如果能得到心理咨询师或精神科医师的指导，疗效会更好。 (董玉国), 百拇医药