矫形内衣减肥？
目前，不少女性把矫形内衣作为减肥的工具，认为矫形内衣可以塑造出完美的身材而趋之若骛。据说，它是根据“脂肪可流动性”原理，强化发汗效应，且能帮助淋巴排毒，促进血液循环，活化脂肪细胞，加速脂肪的流动性而达到减肥的目的，同时还能产生负离子功能，增加身体免疫力，使女士们在瘦身的同时还能治病。但是，凡事都有利有弊，仅靠一身行头就能去掉脂肪吗？
中国中医研究院广安门医院内分泌科副主任医师倪青博士认为，矫形内衣并不能达到减肥的目的。穿着矫形内衣做运动，确实可以出很多汗而使身体失去水分，使人感到比较轻松，大汗后体重也会减轻一些，但减去的是水分而不是脂肪，体重还会恢复如初。因为肥胖主要是体内脂肪的增多，只有减去脂肪才能达到减肥的目的，因而，用矫形内衣绷紧身体做运动的方法是不可取的，安全有效的有氧运动和力量训练，才是减肥健身的最佳途径。
当女性穿上紧绷、塑身的矫形内衣时，的确可以使女性的线条柔美、挺拔，但是，它也会给女性带来不少烦恼。倪青博士介绍说，经常穿矫形内衣影响体表微循环，不利于皮肤美容，长时间穿矫形内衣，皮肤不能自由呼吸，发生微循环障碍，导致表皮微循环异常，皮肤不能正常与外界进行气体交换，甚至堵塞毛孔，使皮肤失去弹性与润泽，常常表现为色素沉着，局部色素斑、丘疹等。
此外，紧身内裤极为影响腹部内脏神经系统的微循环，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，造成慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛等疾病，且很容易使会阴部的分泌物淤积、潮湿，为霉菌生长创造条件。没有弹性的内衣还会使皮肤血液循环受到压迫，影响皮肤正常的营养吸收和代谢。
卫生部北京医院内分泌科孙美珍大夫告诫爱美的女士，要想拥有一个好身材，不能盲目依靠名目繁多的种种减肥方法，更重要的是注意身体的内分泌平衡，科学地搭配饮食结构，增强体育锻炼，塑身和节食都是不可取的。, http://www.100md.com(本报实习记者 苗小芹)
中国中医研究院广安门医院内分泌科副主任医师倪青博士认为，矫形内衣并不能达到减肥的目的。穿着矫形内衣做运动，确实可以出很多汗而使身体失去水分，使人感到比较轻松，大汗后体重也会减轻一些，但减去的是水分而不是脂肪，体重还会恢复如初。因为肥胖主要是体内脂肪的增多，只有减去脂肪才能达到减肥的目的，因而，用矫形内衣绷紧身体做运动的方法是不可取的，安全有效的有氧运动和力量训练，才是减肥健身的最佳途径。
当女性穿上紧绷、塑身的矫形内衣时，的确可以使女性的线条柔美、挺拔，但是，它也会给女性带来不少烦恼。倪青博士介绍说，经常穿矫形内衣影响体表微循环，不利于皮肤美容，长时间穿矫形内衣，皮肤不能自由呼吸，发生微循环障碍，导致表皮微循环异常，皮肤不能正常与外界进行气体交换，甚至堵塞毛孔，使皮肤失去弹性与润泽，常常表现为色素沉着，局部色素斑、丘疹等。
此外，紧身内裤极为影响腹部内脏神经系统的微循环，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，造成慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛等疾病，且很容易使会阴部的分泌物淤积、潮湿，为霉菌生长创造条件。没有弹性的内衣还会使皮肤血液循环受到压迫，影响皮肤正常的营养吸收和代谢。
卫生部北京医院内分泌科孙美珍大夫告诫爱美的女士，要想拥有一个好身材，不能盲目依靠名目繁多的种种减肥方法，更重要的是注意身体的内分泌平衡，科学地搭配饮食结构，增强体育锻炼，塑身和节食都是不可取的。, http://www.100md.com(本报实习记者 苗小芹)