每日心歌唱一唱
一年三百六十五日，不愉快的事经常有。每日心歌唱一唱，快快乐乐求长寿。
一唱“乐观进行曲”
大仲马说：“乐观是一首激昂的进行曲!”
痛苦——用乐观对付；
烦闷——用乐观对付；
非议——用乐观对付；
挫折——用乐观对付；
二唱“人生七忘歌”
1.忘掉仇恨心理，达到心理平静；
2.忘掉悲痛伤神的事情，凡事想得开；
3.忘掉气恼的心事，今世切莫重演周瑜；
4.忘掉忧愁，多愁善感多病痛；
5.忘掉悔恨的往事，追忆悔恨有损健康；
6.忘掉疾病，有病及时求医，泰然处之；
7.忘掉荣辱名利，不图名利图潇洒健康长寿。
三唱“每天一点歌”
1.每天学会快乐一点，快乐不来自己找，找来快乐除烦恼；
2.每天学会宽容一点，多一点宽容，多一分安闲；
3.每天学会糊涂一点，小事糊涂一点，安祥就多一点；
4.每天学会忘掉一点，多少不平事，忘却心坦然；
5.每天学会读一点书，书中自有心宁静，书中自有乐无穷。
四唱“心结解放歌”
心似白云飞，心如鸟儿翔，心像流水止，心结全解放!, 百拇医药(冯殿洲)
一唱“乐观进行曲”
大仲马说：“乐观是一首激昂的进行曲!”
痛苦——用乐观对付；
烦闷——用乐观对付；
非议——用乐观对付；
挫折——用乐观对付；
二唱“人生七忘歌”
1.忘掉仇恨心理，达到心理平静；
2.忘掉悲痛伤神的事情，凡事想得开；
3.忘掉气恼的心事，今世切莫重演周瑜；
4.忘掉忧愁，多愁善感多病痛；
5.忘掉悔恨的往事，追忆悔恨有损健康；
6.忘掉疾病，有病及时求医，泰然处之；
7.忘掉荣辱名利，不图名利图潇洒健康长寿。
三唱“每天一点歌”
1.每天学会快乐一点，快乐不来自己找，找来快乐除烦恼；
2.每天学会宽容一点，多一点宽容，多一分安闲；
3.每天学会糊涂一点，小事糊涂一点，安祥就多一点；
4.每天学会忘掉一点，多少不平事，忘却心坦然；
5.每天学会读一点书，书中自有心宁静，书中自有乐无穷。
四唱“心结解放歌”
心似白云飞，心如鸟儿翔，心像流水止，心结全解放!, 百拇医药(冯殿洲)