测一测你会长寿吗
回答下列问题，答“是”或“否”，并作上标记。
1.你是否有一个志同道合、互敬互爱的伴侣？ (A是 B否)
2.你的实际体重和标准体重的差距是否在10百分以内？ (A是 B否)
3.你的血压是否保持在正常范围内？ (A是 B否)
4.你是否以新鲜、未经加工或半生的食品为主食？ (A是 B否)
5.你戒烟了吗？ (A是 B否)
6.你是否从不吃加工食品？
(A是 B否)
7.你是否避免吃精细食品，如精米、精糖、精盐等？ (A是 B否)
8.你是否每天做几分钟的“功能呼吸”？ (A是 B否)
9.你是否每天都喝定量的矿泉水？
(A是 B否)
10.你是否每天定时做2次伸展和放松运动？ (A是 B否)
11.你是否每天都舒心开怀地笑几次？ (A是 B否)
12.你所吃的食物中，是否含有你必需的天然维生素？(A是 B否)
13.你每天是否摄入你身体所需的几种酶？ (A是 B否)
14.你是否了解自己的身体，并根据自己身体需要养成了个人最佳的生活规律？ (A是 B否)
如果你的回答全部是“是”，那么，你的实际寿命可比估计寿命长得多；
如果你回答有10个“是”，那么，你会健康长寿；
如果回答“是”只有8个以下，请你注意保养，仍有长寿的可能；
如果你的回答有8个“否”的话，那就需要特别警惕，应向医生作咨询了。
(杨昆/荐), 百拇医药
1.你是否有一个志同道合、互敬互爱的伴侣？ (A是 B否)
2.你的实际体重和标准体重的差距是否在10百分以内？ (A是 B否)
3.你的血压是否保持在正常范围内？ (A是 B否)
4.你是否以新鲜、未经加工或半生的食品为主食？ (A是 B否)
5.你戒烟了吗？ (A是 B否)
6.你是否从不吃加工食品？
(A是 B否)
7.你是否避免吃精细食品，如精米、精糖、精盐等？ (A是 B否)
8.你是否每天做几分钟的“功能呼吸”？ (A是 B否)
9.你是否每天都喝定量的矿泉水？
(A是 B否)
10.你是否每天定时做2次伸展和放松运动？ (A是 B否)
11.你是否每天都舒心开怀地笑几次？ (A是 B否)
12.你所吃的食物中，是否含有你必需的天然维生素？(A是 B否)
13.你每天是否摄入你身体所需的几种酶？ (A是 B否)
14.你是否了解自己的身体，并根据自己身体需要养成了个人最佳的生活规律？ (A是 B否)
如果你的回答全部是“是”，那么，你的实际寿命可比估计寿命长得多；
如果你回答有10个“是”，那么，你会健康长寿；
如果回答“是”只有8个以下，请你注意保养，仍有长寿的可能；
如果你的回答有8个“否”的话，那就需要特别警惕，应向医生作咨询了。
(杨昆/荐), 百拇医药