阳春三月话花疗
我国传统医学认为：鲜花草木，以其色、香、味构成不同的“气”和“性”，只要用中医药理论使这些“气”和“性”发挥出治疗保健功能，就会对人的身心产生相应的治疗保健作用，花疗也就应运而生了。现介绍一些实用的花疗知识：
1.月季花 以春、夏、秋三季采摘的半开放的月季花为佳，微火烘干，也可即采即用。治跌打损伤，将干月季花研成末，每次5克，以米酒送服；治月经不调，将鲜月季花30克，以水煎服；治肺虚咳嗽咯血，将月季花20克，加冰糖30克炖服。
2.栀子花 可单用果实的粉末或加水搅拌敷脸，治疗老年斑有效。
3.白兰花(即白玉兰花) 取两朵，脱下花瓣，洗净待用；另取100克粳米淘洗后入锅，待粳米煮至粥样时，加入白兰花煮成的浓汁、适量蜂蜜，即成。适用于慢性支气管炎、虚劳久咳、前列腺炎、食欲不振等；玉兰花蕾10克 栀子10克白芷6克用水煎服每日服一剂，治鼻炎。
4.桃花 桃花研末，再用冬瓜仁研成末，蜂蜜调匀，敷面能去雀斑、黑痣、黑斑。
5.鸡冠花 以8～10月的鸡冠花为佳，将花晒干后，剪成若干小块备用。治风疹，取白色的鸡冠花和向日葵花各15克，加冰糖50克，炖服，孕妇忌用；治咳血和吐血，将鲜鸡冠花35克～40克(干花25克左右)，猪肺一只，食盐少量，炖食；治青光眼，取干鸡冠花、干艾根、干牡荆根各25克，以水煎服。
6.李花 春季李花开时，将花朵摘下捣烂之后放少许蜂蜜调拌均匀，每晚临睡前当作面膜敷面，效果极佳。
7.莲花 莲花加莲子加藕阴干，共研细末，温酒送服，能驻颜延年，永葆青春。
需要提请注意的是，花疗所使用的鲜花一定要选择没有污染、没有喷过杀虫剂、最好是自家种植的鲜花。对于不熟悉的鲜花，不要轻意使用。, 百拇医药(张毅)
1.月季花 以春、夏、秋三季采摘的半开放的月季花为佳，微火烘干，也可即采即用。治跌打损伤，将干月季花研成末，每次5克，以米酒送服；治月经不调，将鲜月季花30克，以水煎服；治肺虚咳嗽咯血，将月季花20克，加冰糖30克炖服。
2.栀子花 可单用果实的粉末或加水搅拌敷脸，治疗老年斑有效。
3.白兰花(即白玉兰花) 取两朵，脱下花瓣，洗净待用；另取100克粳米淘洗后入锅，待粳米煮至粥样时，加入白兰花煮成的浓汁、适量蜂蜜，即成。适用于慢性支气管炎、虚劳久咳、前列腺炎、食欲不振等；玉兰花蕾10克 栀子10克白芷6克用水煎服每日服一剂，治鼻炎。
4.桃花 桃花研末，再用冬瓜仁研成末，蜂蜜调匀，敷面能去雀斑、黑痣、黑斑。
5.鸡冠花 以8～10月的鸡冠花为佳，将花晒干后，剪成若干小块备用。治风疹，取白色的鸡冠花和向日葵花各15克，加冰糖50克，炖服，孕妇忌用；治咳血和吐血，将鲜鸡冠花35克～40克(干花25克左右)，猪肺一只，食盐少量，炖食；治青光眼，取干鸡冠花、干艾根、干牡荆根各25克，以水煎服。
6.李花 春季李花开时，将花朵摘下捣烂之后放少许蜂蜜调拌均匀，每晚临睡前当作面膜敷面，效果极佳。
7.莲花 莲花加莲子加藕阴干，共研细末，温酒送服，能驻颜延年，永葆青春。
需要提请注意的是，花疗所使用的鲜花一定要选择没有污染、没有喷过杀虫剂、最好是自家种植的鲜花。对于不熟悉的鲜花，不要轻意使用。, 百拇医药(张毅)