预防玉腿上的青色“蚯蚓”(美体妙招)

预防玉腿上的青色“蚯蚓”

http://www.100md.com 2004年4月6日北方网　

     又要到穿裙子的季节了，美丽的腿上如果爬上大大小小的青色“蚯蚓”，实在是一个叫美丽和自信都大打折扣的事情。g%ti, 百拇医药

    出现静脉曲张一般都有先兆，比如傍晚有脚踝肿胀、大腿抽筋的现象；脚觉得沉重、酸痛、灼热感；睡觉时小腿抽筋等。g%ti, 百拇医药

    为了预防静脉曲张，应避免同一姿势站立过久，更要避免双腿交叉重叠的动作，很多女性喜欢这样，而这个动作阻碍了静脉血液回流。

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