不妨做个精神体检
现在人们普遍重视生理健康，有的单位每年都会组织职工体检，其内容全部是生理方面的，根本不涉及精神方面。如果有人在大庭广众面前说自己需要做一个心理咨询，可能“精神病”的帽子就会扣在你的头上。
也许数据是最能说明心理咨询和精神疾病在我们的人群中有多受歧视。更可怕的是这其中又有近三分之二的人早期因为误解或害怕遭受歧视而未寻求治疗，最终走上一条精神的不归路。卫生部对10个地区的调查显示，46.5%的人不知道哪里有精神卫生机构，63.3%的人把“精神病”与“神经病”混为一谈。调查数据同时显示，在认识到紧张恐惧可能与心理问题有关的人中，认为应该去看精神科医生或心理医生的不足一半。普及精神卫生知识已迫在眉睫。
生活在社会大环境中，每个人都会有不同的身世、不同的遭遇，不同的性格，贫穷或富足、不幸或幸运、开朗或钻牛角尖。任何人在生活的起起伏伏中都会遭遇不同的情绪，喜的时候就笑，悲的时候就哭。情绪需要出口，紧张的工作、奔忙的生活之外，我们都应该有一间屋子，放置一切欲望；也应该有一座后花园，在疲累与悲伤中，推开后门，去看看清风明月，行云流水。这园子载的是智慧桥，流的是忘忧泉，开的是自在花。
别忘了给你的精神做一个体检。, 百拇医药(谢明霞)
也许数据是最能说明心理咨询和精神疾病在我们的人群中有多受歧视。更可怕的是这其中又有近三分之二的人早期因为误解或害怕遭受歧视而未寻求治疗，最终走上一条精神的不归路。卫生部对10个地区的调查显示，46.5%的人不知道哪里有精神卫生机构，63.3%的人把“精神病”与“神经病”混为一谈。调查数据同时显示，在认识到紧张恐惧可能与心理问题有关的人中，认为应该去看精神科医生或心理医生的不足一半。普及精神卫生知识已迫在眉睫。
生活在社会大环境中，每个人都会有不同的身世、不同的遭遇，不同的性格，贫穷或富足、不幸或幸运、开朗或钻牛角尖。任何人在生活的起起伏伏中都会遭遇不同的情绪，喜的时候就笑，悲的时候就哭。情绪需要出口，紧张的工作、奔忙的生活之外，我们都应该有一间屋子，放置一切欲望；也应该有一座后花园，在疲累与悲伤中，推开后门，去看看清风明月，行云流水。这园子载的是智慧桥，流的是忘忧泉，开的是自在花。
别忘了给你的精神做一个体检。, 百拇医药(谢明霞)