素拌三丝

http://www.100md.com 2004年4月22日 《健康时报》2004.04.22

     营养成分：蛋白质1.0克，脂肪3.1克，碳水化合物3.5克，总热量47千卡，交换份0.5。w'(y/1, 百拇医药

    制作方法：1.干海带泡发软后切丝，水煮熟备用。2.胡萝卜、莴笋去皮切丝备用。3.以上原料加香油、盐、味精，一起拌匀即可。w'(y/1, 百拇医药

    掌勺专家：北京协和医院营养科主治医师陈伟。w'(y/1, 百拇医药

    出诊时间：周一上午。w'(y/1, 百拇医药

    出诊地点：北京协和医院东院营养科门诊。w'(y/1, 百拇医药

    出诊时间：周二上午。w'(y/1, 百拇医药

    出诊地点：北京协和医院西院糖尿病中心。(成分：浸海带20克，胡萝卜20克，莴笋60克，香油3克，盐1克。)

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