散步乐
晚饭后，忙碌了一天的我，总想换个环境休闲一下。再说，人一上了年纪，对健康尤感重要。于是迎着西方灿烂的晚霞，伴着微风，穿过人来车往的街道，与妻一起侧耳倾听归巢鸟的叙鸣。一路上，散发芳香的花草在风的鼓动下，拍着小手欢迎散步休闲的人们。街道上排列整齐的灯光为你指路，天空很静，星星撑起了小火把，上下辉映，一幅多彩明快的图画展现在散步人的面前。此时此景，让人忘却疲惫，忘却白天的某些不快，似乎步入了另一个世界。
本人年近花甲，妻子55岁，我们的身体虽没太大的毛病，但提前健身预防总没有坏处。正因为如此，我俩每到傍晚就手牵手，撂下家务，暂时抛开孙子，向着健康、欢快、消遣之地走去。如今人们的健康观念普遍增强，加之生活幸福，社会安全，何不潇洒走一走？年轻的时候，工作忙、家务忙，八小时内紧张，八小时外一点也不轻松。如今子孙满堂，生活快乐，总感觉时间过得太快，总想多出去走一走，锻炼身体，留住健康。
散步不仅健身，还能添趣。当你在散步途中悠闲挪步，远处的高楼，路旁的树木，往来奔波的行人；还有那新鲜的空气，潺潺的流水，隐约的灯光，笔直的街道，宽阔的大桥，让你移步换景，赏心悦目，乐趣横生。
有位诗人说过，人的一生，其实就是一张网。不在网上忙碌，就在网下休闲；不在编织人生锦绣前程，就在一张白纸上自撰历史。不散步，能领略大自然的秀丽风光吗？不散步，能切身进一步感受到人民生活的美满、社会的进步吗？散步调剂了生活情趣，活跃了身心健康，使精力更充沛，干劲更充足，青壮年更壮，老者心欢畅。如果你白天很忙碌，不妨在傍晚抽点空参与散步这普通而又有意义的活动。(注：请本文作者尽快与编辑联系，以便奉上样报和稿费。), http://www.100md.com(刘正辉)
本人年近花甲，妻子55岁，我们的身体虽没太大的毛病，但提前健身预防总没有坏处。正因为如此，我俩每到傍晚就手牵手，撂下家务，暂时抛开孙子，向着健康、欢快、消遣之地走去。如今人们的健康观念普遍增强，加之生活幸福，社会安全，何不潇洒走一走？年轻的时候，工作忙、家务忙，八小时内紧张，八小时外一点也不轻松。如今子孙满堂，生活快乐，总感觉时间过得太快，总想多出去走一走，锻炼身体，留住健康。
散步不仅健身，还能添趣。当你在散步途中悠闲挪步，远处的高楼，路旁的树木，往来奔波的行人；还有那新鲜的空气，潺潺的流水，隐约的灯光，笔直的街道，宽阔的大桥，让你移步换景，赏心悦目，乐趣横生。
有位诗人说过，人的一生，其实就是一张网。不在网上忙碌，就在网下休闲；不在编织人生锦绣前程，就在一张白纸上自撰历史。不散步，能领略大自然的秀丽风光吗？不散步，能切身进一步感受到人民生活的美满、社会的进步吗？散步调剂了生活情趣，活跃了身心健康，使精力更充沛，干劲更充足，青壮年更壮，老者心欢畅。如果你白天很忙碌，不妨在傍晚抽点空参与散步这普通而又有意义的活动。(注：请本文作者尽快与编辑联系，以便奉上样报和稿费。), http://www.100md.com(刘正辉)