摆脱过闲所致的心理空虚
过于闲适可以引发心理空虚。尤其是一些人刚从原本比较忙碌充实的岗位上退下来，或是由某一较为忙碌的岗位调换到过于闲适的岗位后，由于心理没有及时得到调整来适应这一变化，心理与环境产生巨大背离，这种背离达到一定程度，便会产生不良反应。这种不良反应首先表现在心理方面，如不知道该做什么而心慌意乱，六神无主，产生空虚、寂寞、无聊、烦躁、焦虑等情绪，莫名其妙地发脾气，怀疑自己的健康，甚至性格也随之发生改变。对于过闲所致的心理空虚，我想，只要能够按照“没事找事做”这个五字口诀去做，很快心理就能够得到新的支撑点，形成新的节奏，并且很快就能够适应这一节奏。世间有做不完的事情，闲得慌了，不妨按照这个口诀试试看，没事可做的时候，不妨找点事情做
有人在找事情做的时候定下了两个标准：或者做有物质收益的事情，或者做符合自己兴趣的事情，不愿意做这二者之外的事情，这是一种偏见。收益不等于金钱，乐趣也是一种“收益”；今天没有兴趣不等于明天没有兴趣，兴趣是培养出来的，不是天生的。找到了事情，不妨先做做看，也许你会有意想不到的收获。, 百拇医药(袁浩龙)
有人在找事情做的时候定下了两个标准：或者做有物质收益的事情，或者做符合自己兴趣的事情，不愿意做这二者之外的事情，这是一种偏见。收益不等于金钱，乐趣也是一种“收益”；今天没有兴趣不等于明天没有兴趣，兴趣是培养出来的，不是天生的。找到了事情，不妨先做做看，也许你会有意想不到的收获。, 百拇医药(袁浩龙)