自疗治好泪囊炎
十多年前的一个傍晚，我的左眼忽然飞进一只小虫，虽然不久泪水把小虫冲走了，但几天来眼睛一直不舒服。后来我去看医生，医生说泪管有些堵塞，是泪囊有炎症。
经多次去医院冲洗，仍不见效，泪水仍不时从眼角溢出。后来医生用针刺手法也没见效。不久，医生又改用激光治疗，当时是通了，但第二天去复查时又堵上了。后来，医生让我再试试挂线疗法，可回家后我因眼睛肿痛了好几天，就没再去治疗。后来，我坚持每天做眼和泪管按摩，不知不觉泪水竟不再溢出，即使冬天刮大风时外出也没有泪水溢出了。
我自疗的方法是：每天晨练后，两眼睁大平视前方远处，直到两眼有酸胀感，再轻合眼，用两手心劳宫穴捂住双眼片刻，同时做呼吸配合。吸气时，眼睁大看前方，呼气时眼轻闭，反复做几次。然后，做眼鼻按摩。按摩睛明穴(两眼中间靠鼻梁处)和鼻穿穴(四白穴右上方，四白穴位于眼框下缘正中)。患有慢性泪囊炎的老年朋友，不妨试试坚持按摩这两个穴位。
作者/葛娴
(选编自《健康时报》), 百拇医药
经多次去医院冲洗，仍不见效，泪水仍不时从眼角溢出。后来医生用针刺手法也没见效。不久，医生又改用激光治疗，当时是通了，但第二天去复查时又堵上了。后来，医生让我再试试挂线疗法，可回家后我因眼睛肿痛了好几天，就没再去治疗。后来，我坚持每天做眼和泪管按摩，不知不觉泪水竟不再溢出，即使冬天刮大风时外出也没有泪水溢出了。
我自疗的方法是：每天晨练后，两眼睁大平视前方远处，直到两眼有酸胀感，再轻合眼，用两手心劳宫穴捂住双眼片刻，同时做呼吸配合。吸气时，眼睁大看前方，呼气时眼轻闭，反复做几次。然后，做眼鼻按摩。按摩睛明穴(两眼中间靠鼻梁处)和鼻穿穴(四白穴右上方，四白穴位于眼框下缘正中)。患有慢性泪囊炎的老年朋友，不妨试试坚持按摩这两个穴位。
作者/葛娴
(选编自《健康时报》), 百拇医药