困扰中年女性的准停经期
科学家经过多年研究发现，中年妇女停经不像原来认为的那样，在某一天突然发生。相反，这是一个伴有许多生理反应的渐进过程。他们把这段时间称为“准停经期”，也就是身体表现出某些停经征兆但还没有真正开始停经的时期。准停经期一般从47岁左右开始，持续3～8年，这时，荷尔蒙分泌数量减少，经期开始不规则，严重的还会有发热、乳房一触即痛、阴道干涩、失眠、情绪波动及易怒等症状。
准停经期的妇女，有的经期延长，血量增大；有的月经比正常时候频繁，但血量少；有时候，许多妇女有一两次不来月经。医生原来认为这是缺少雌激素所致。现在新的研究发现黄体激素减少可能是原因之一，随着排卵次数少，黄体激素分泌量达不到正常水平。
阴道不规则流血是准停经期最易识别的症状。这是由于雌激素和黄体激素等荷尔蒙分泌减少所致，这期间荷尔蒙分泌量减少的另一个后果是突然发热。据统计，准停经期80%～85%的妇女都有这种不适，它常发生在经前或该来而没来的两次月经之间。另外，有些妇女还伴有焦虑、抑郁、刺痛感、心悸或头晕等症状。
准停经期妇女首先要有心理准备。做到心中有数，以解除恐惧和抑郁，对阴道不规则出血者可注射雌激素和黄体激素，以缓解人体暂时的分泌不足。适当补充维生素E、豆制品能减轻发热症状。补充凝胶体可保持阴道组织的水分。另外，经常参加体育锻炼，忌烟酒，都有助于缓解准停经期的症状。
(石亚梅), 百拇医药
准停经期的妇女，有的经期延长，血量增大；有的月经比正常时候频繁，但血量少；有时候，许多妇女有一两次不来月经。医生原来认为这是缺少雌激素所致。现在新的研究发现黄体激素减少可能是原因之一，随着排卵次数少，黄体激素分泌量达不到正常水平。
阴道不规则流血是准停经期最易识别的症状。这是由于雌激素和黄体激素等荷尔蒙分泌减少所致，这期间荷尔蒙分泌量减少的另一个后果是突然发热。据统计，准停经期80%～85%的妇女都有这种不适，它常发生在经前或该来而没来的两次月经之间。另外，有些妇女还伴有焦虑、抑郁、刺痛感、心悸或头晕等症状。
准停经期妇女首先要有心理准备。做到心中有数，以解除恐惧和抑郁，对阴道不规则出血者可注射雌激素和黄体激素，以缓解人体暂时的分泌不足。适当补充维生素E、豆制品能减轻发热症状。补充凝胶体可保持阴道组织的水分。另外，经常参加体育锻炼，忌烟酒，都有助于缓解准停经期的症状。
(石亚梅), 百拇医药