现在的男人应酬比较多，经常出入饭店、宾馆，大鱼大肉的海吃海喝，难免肚子大、脖子粗。体形难看点倒不是要紧事，问题是人一胖，高血脂、高血压、脂肪肝往往会随之而来，这些毛病给家庭生活带来了痛苦和麻烦。那么，作为肥胖的男人需要怎样的调养呢？生活中多做一点海藻食品就是其中一招儿。所谓海藻，就是海带、紫菜、裙带菜这类家常菜。

    导致血压升高的一个重要因素是人体中的微量元素钠和钾失去平衡 ......