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喜欢聊天的“李大爷”———访国家一级演员李丁

     李丁:1927年生于河北石家庄,1956年毕业于中央戏剧学院导演干部训练班。主演电影、电视剧多部。近年他在《洗澡》、《宰相刘罗锅》、《梦断紫禁城》、《人虫》等影视作品中的出色表演,给人留下了难忘的印象。

    李丁为人耿直,好打抱不平。在那是非颠倒的年代里,就因为这张爱说的嘴,使他由中央实验话剧院的台柱子变成了打扫卫生的清洁工,还先后被下放到河北饶阳和青海省劳动改造。直至1978年才恢复党籍、级别和职务,拄着拐棍带着痛风性关节炎的病躯回到了北京。回忆这几十年的坎坷,李丁由衷地说:“老伴与我患难与共,在那些年里,她就是我的精神支柱,使我平安地度过了沟沟坎坎,我打心眼里感谢她。”

    谈及养生,他老人家习惯地挠了挠脑袋,犯了难:“我不太会养生,你看我这体型就是不爱运动的结果。我这人还贪吃,爱吃肉,见到好的就吃,吃撑着算。你说这能叫养生吗?我老伴常常说我只爱动嘴,光说不练。我给老年朋友几句忠告:体育不能光欣赏,还要投入,体育运动强身健体,不能光说不练,必须要参与。”

    李丁不抽烟不喝酒,他最大的嗜好就是聊天。他说,聊天可以认识很多朋友,也可以增长知识,这是非常有益于健康的一项活动。聊天不仅要与同代人聊,还要多接触青年人,这样会使老年人心态年轻,童心永存,有益健康长寿。聊天也是一种健康的心理活动,有利于消除孤独感。老年人退休在家比较清闲,身体上的“闲”是一种休息,很有必要,但精神生活过于“闲”往往会闲出毛病来。随着身体的衰老,老年人又易产生“日落西山”的感觉。尤其是独居生活的老人,如果整天关在屋子里与别人“老死不相往来”,烦闷、忧愁的情绪就会涌上心头,有损健康。通过聊天,可以把心中的不快与烦恼倾吐出去,把别人的安慰与关怀吸收进来,在轻松欢快的聊天中,抛弃不良的心态。

    生活中的李丁与老伴儿相亲相爱,在老伴儿过70岁生日时,李丁当着一大家子人的面,拿出一张纸说:“今天是九霄(李丁的夫人叫贾九霄)的生日,我们结婚50年了。今天我把我写的这个不算东西的东西念一念,以表达我的心意。”李丁念了一首诗,儿孙辈听后都掉了眼泪。老伴儿回忆说,当时我也感动良久,也不知道他什么时候写的。今天,我把它公开吧:

    我有一个太阳,它给我温暖,给我力量。我有一个月亮,在黑暗中它指引我前进的方向……如果没有你,我哪里还有今天?50年过去了,我不想说些好听的话,也不想搞什么纪念,我只想从心底说一句:谢谢你,我的至爱。

    (普权)
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