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编号:10700981
http://www.100md.com 2004年6月16日 赵艳
海带薏米蛋花汤,泥鳅荷叶汤,虾米鸡蛋馅馄饨
     40岁左右时,体力、精力日渐衰退,许多疾病便是在这个时期发生或埋下祸根的。不过,中年机能衰退并不可怕,只要中年人懂得这个时期的生理、心理特点,懂得如何保健,讲究养生之道,便可减缓衰老,延年益寿。下面就为您介绍几种常见养生膳食的制作方法 ......