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勤劳好动 寿长百年
http://www.100md.com 2004年6月17日 《当代健康报》 2004.06.17
     如果事先不知道吴世敏老人的年龄,你断然不会想到他有103岁。老人额头宽阔舒展,面颊红润泛光,须发如雪似霜。用鹤发童颜来形容绝不为过。

    谈到老人的长寿之道,老人已过八旬的儿子吴纪胜说:“没啥秘密,他就是喜欢干活,是一个闲不住的人。”老人爱劳动在村里是出了名的。弟兄三人,他排行老大,年轻时家里租种地主的11亩地。作为家中的主劳力,吴世敏老人常常是没白没黑地干。土改后,家中有了地,吴世敏劲头更足了。吴纪胜回忆说,在老人50多岁时,父子俩一起仅用—个上午的时间,就将3亩多地的高粱秸全部砍倒了,干起活来连青壮年都自叹不如。

    老人的饭量特别大,且吃饭极有规律,每天早餐7点前,中饭12点,晚饭4点到5点,直到现在还保持着这样的习惯。对于饭菜种类从不讲究,有什么吃什么,吃什么都是放开饭量,胃口非常好,不管是大鱼大肉,还是粗茶淡饭,都吃得津津有味。有时农活忙,家里做不出饭,吴世敏就把生凉食品填一肚子。老人爱吃水果,苹果、梨、柿子、山楂及西瓜、黄瓜、西红柿等,样样喜欢。他现在牙齿已脱落,就把苹果切成薄片吃。

    老人一生不吸烟,不喝茶,98岁以后开始喝酒,一天三顿,顿顿必喝,每顿一般不超过二两。对于老人来说,最大的兴趣是干农活。年轻时,每天天刚蒙蒙亮就下田劳作,现在稍晚,但也不超过7点。晚上睡觉也早,如果没有农活,吃完晚饭后l小时就睡下。早上起床后先把大水瓮挑满,然后上坡耕作,推车、犁地赶得上青壮年劳力。

    现在老人的精神状态相当好,除了耳朵稍背外,其它器官均很正常。他思维敏捷,说话吐字清晰,眼力特别好,记忆力惊人。问起他年轻时候的事情,他还清清楚楚地记起当年剪小辫、给地主干活受压迫的情景。谈到今天的幸福,老人无比喜悦。

    (山东省第五次人口普查办公室供稿), 百拇医药