老人应提倡情贵淡气贵和
情贵淡，并非薄情、寡情，而是清淡、散淡之意。人到老年，仅仅热爱生活、追求幸福是不够的，还是学会散淡一点，也就是说要学会用豁达的情趣对待外界的各种困扰，让心境始终处于愉悦和平静之中。这样，不但可以使晚年活出一种味道、一种境界来，而且对于身心健康也是大有益处的。
气贵和，即为心平气和。从古至今修身养性的人不少，但能真正做到心平气和的不多。平和状态是一种境界，是一种看似平常其实非常、看似平凡其实非凡的妙境。(鲍冬生)
气贵和，即为心平气和。从古至今修身养性的人不少，但能真正做到心平气和的不多。平和状态是一种境界，是一种看似平常其实非常、看似平凡其实非凡的妙境。(鲍冬生)