夏令补钙正当时
近年来夏季罹患佝偻病的婴幼儿有增多趋势，尤其是1岁以下婴儿出现方形头、枕部脱发、夜惊、烦躁不安和多汗等典型佝偻病症状与体征者，不再鲜见。夏季儿童为什么易与佝偻病结缘呢？据专家分析，主要有以下几方面的原因：其一，夏天虽然日照充分，但酷热难当，限制了孩子到户外活动的机会，接受日照的几率下降，维生素D的合成减少，致使钙的吸收率降低。其二，夏季炎热，孩子的食欲普遍下降，摄入的维生素D和钙元素减少。其三，夏天孩子出汗多，致使钙元素随汗液大量流失。所以，应将夏季给小儿补钙的课题，放在与以往认为的冬春季节补钙同样重要的位置上。
补钙有两种方式：一是从食物中摄取，二是服用各种的药物钙剂。从目前情况来看，尚缺乏完全适合儿童的药物钙剂，因此，专家提倡首选食补法，即增加餐桌上富含钙质的食品，如牛奶、豆类、鱼、瘦肉、海带、绿色蔬菜等。必要时可在医生指导下，选择药性温和且吸收率高的钙制剂并根据儿童的具体情况适量补充维生素D以促进钙的吸收。
值得一提的是，儿童佝偻病的发病机制相当复杂，除了钙元素不足外，尚有铁、锌等其他矿物元素的缺乏，要从根本上扭转孩子在营养方面的劣势，必须“三管齐下”，合理应用钙、铁、锌综合补剂，这不仅不存在以往认为的可互相干扰的问题，而且能发挥它们的协同作用，收到“一石三鸟”的效果。, 百拇医药(兰政文)
补钙有两种方式：一是从食物中摄取，二是服用各种的药物钙剂。从目前情况来看，尚缺乏完全适合儿童的药物钙剂，因此，专家提倡首选食补法，即增加餐桌上富含钙质的食品，如牛奶、豆类、鱼、瘦肉、海带、绿色蔬菜等。必要时可在医生指导下，选择药性温和且吸收率高的钙制剂并根据儿童的具体情况适量补充维生素D以促进钙的吸收。
值得一提的是，儿童佝偻病的发病机制相当复杂，除了钙元素不足外，尚有铁、锌等其他矿物元素的缺乏，要从根本上扭转孩子在营养方面的劣势，必须“三管齐下”，合理应用钙、铁、锌综合补剂，这不仅不存在以往认为的可互相干扰的问题，而且能发挥它们的协同作用，收到“一石三鸟”的效果。, 百拇医药(兰政文)