健身房的污染会对人造成伤害
入夏,人们为体形健美更乐于去健身房健身,成都体育学院体育系的专家们指出,一些健身房不重视标准建设,室内污染普遍存在,初赴健身房的人因为没有经验,容易忽视这些。专家们提醒,健身是好事,花了钱到一个不健康的环境去要健康,就不值得了。
专家分析,健身房内的污染源主要有以下几种:一是新建健身房的建筑污染。装修中,用价低质次的各种人造板、油漆、内墙涂料等,这些材料中的甲醛、苯超标。
二是人数的密度超标,人为污染。由于健身房的人员密度大,活动人员的呼吸量也增大,二氧化碳产生量在运动时是静态状的一倍以上,这会造成室内新风量不足,使活动人员吸入更多的有害物质。人们健身时,就会产生恶心、头痛,四肢无力等不适感觉,这就是二氧化碳含量增高因素所致。
三是噪声污染。国家规定,娱乐场所的动态噪声不得超过85分贝。有人认为做健身操时音乐越响越好,其实对身体有害。
专家提醒健身者注意以下几个方面:到健身房去一定要留意健身环境,观看房内的通风系统是否完善,如果是地下室或没有太多的通风门窗,就要小心。其实,健身最好的场所是户外。, 百拇医药(史春东)
专家分析,健身房内的污染源主要有以下几种:一是新建健身房的建筑污染。装修中,用价低质次的各种人造板、油漆、内墙涂料等,这些材料中的甲醛、苯超标。
二是人数的密度超标,人为污染。由于健身房的人员密度大,活动人员的呼吸量也增大,二氧化碳产生量在运动时是静态状的一倍以上,这会造成室内新风量不足,使活动人员吸入更多的有害物质。人们健身时,就会产生恶心、头痛,四肢无力等不适感觉,这就是二氧化碳含量增高因素所致。
三是噪声污染。国家规定,娱乐场所的动态噪声不得超过85分贝。有人认为做健身操时音乐越响越好,其实对身体有害。
专家提醒健身者注意以下几个方面:到健身房去一定要留意健身环境,观看房内的通风系统是否完善,如果是地下室或没有太多的通风门窗,就要小心。其实,健身最好的场所是户外。, 百拇医药(史春东)