老不老，一测就知道
人上了年纪总觉得自己老了，什么也干不了了，甚至有些人刚刚退休就显现出一副老态龙钟的样子。其实，人的心理年龄与生理年龄不完全一致。不信，您自己测试一下，兴许您的心理年龄比生理年龄年轻多了。
一、测试题及评分：
1.参加各种活动
A.是(0分) B.中间(1分) C.否(2分)
2.喜欢看言情小说或电视剧
A.是(0分) B.中间(1分) C.否(2分)
3.常常凭自己的经验办事
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
4.说话缓慢、百嗦
A.是(4分) B.中间(2分) C.否(0分)
5.动作不灵活
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
6.容易忘事
A.是(4分) B.中间(2分) C.否(0分)
7.不愿意活动，怕做事，怕心烦
A.是(4分) B.中间(2分) C.否(0分)
8.越来越固执己见
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
9.对新事物有强烈的好奇心
A.是(0分) B.中间(1分) C.否(2分)
10.头脑早晨比晚上清醒
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
11.好妒嫉，易伤感
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
12.做事情缺乏持久性
A.是(4分) B.中间(2分) C.否(0分)
13.不愿意改变老习惯
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
14.有强烈的生活追求
A.是(0分) B.中间(2分) C.否(4分)
15.喜欢回忆往事
A.是(4分) B.中间(2分) C.否(0分)
16.学习新鲜事物感到困难
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
17.非常关注自己的身体健康
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
18.自己的兴趣范围变小了
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
19.工作效率高
A.是(0分) B.中间(1分) C.否(2分)
20.疲劳后不易恢复
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
21.缺乏自信心
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
22.注意力不易集中
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
二、测试结果：
得分在55～56：您的心理年龄为60岁以上
得分在46～54：您的心理年龄为50～59岁
得分在31～45：您的心理年龄为40～49岁
得分在11～30：您的心理年龄为30～39岁
得分在0～10：您的心理年龄为20～29岁
(选编自《中老年保健》), http://www.100md.com
一、测试题及评分：
1.参加各种活动
A.是(0分) B.中间(1分) C.否(2分)
2.喜欢看言情小说或电视剧
A.是(0分) B.中间(1分) C.否(2分)
3.常常凭自己的经验办事
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
4.说话缓慢、百嗦
A.是(4分) B.中间(2分) C.否(0分)
5.动作不灵活
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
6.容易忘事
A.是(4分) B.中间(2分) C.否(0分)
7.不愿意活动，怕做事，怕心烦
A.是(4分) B.中间(2分) C.否(0分)
8.越来越固执己见
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
9.对新事物有强烈的好奇心
A.是(0分) B.中间(1分) C.否(2分)
10.头脑早晨比晚上清醒
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
11.好妒嫉，易伤感
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
12.做事情缺乏持久性
A.是(4分) B.中间(2分) C.否(0分)
13.不愿意改变老习惯
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
14.有强烈的生活追求
A.是(0分) B.中间(2分) C.否(4分)
15.喜欢回忆往事
A.是(4分) B.中间(2分) C.否(0分)
16.学习新鲜事物感到困难
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
17.非常关注自己的身体健康
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
18.自己的兴趣范围变小了
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
19.工作效率高
A.是(0分) B.中间(1分) C.否(2分)
20.疲劳后不易恢复
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
21.缺乏自信心
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
22.注意力不易集中
A.是(2分) B.中间(1分) C.否(0分)
二、测试结果：
得分在55～56：您的心理年龄为60岁以上
得分在46～54：您的心理年龄为50～59岁
得分在31～45：您的心理年龄为40～49岁
得分在11～30：您的心理年龄为30～39岁
得分在0～10：您的心理年龄为20～29岁
(选编自《中老年保健》), http://www.100md.com